Vi bor i et togenerasjonshus. Vår leilighet er inngått fra hagen. Sønnen og svigerdatteren bor i resten av huset. Hagen er 50 m med blomster, busker, trær og 100 m plen med husker, en trampoline og annet utstyr for barn. Vi tar oss bare av hagen med kona mi. Jeg er pensjonist, en syk mann etter flere operasjoner, etter at jeg har fjernet en ondartet svulst, jobber min kone fortsatt. Sønnen jobber i hovedstaden, noen hundre kilometer fra bostedet, han er borte halvparten av tiden. Svigerdatteren har foreldrepermisjon, hun oppdrar døtrene sine i 3 og 5 år. Svigerdatterens familie er mange, inkludert søstre, svogere og barn. De kommer alle til oss og blir fra morgen til kveld - vi forstyrrer ikke det, deres virksomhet. Problemet kommer når våren eller sommeren kommer - alle drar ut i hagen. Sønnen min kjøpte et stort svømmebasseng, og for hele dagen jobber flere svigerdatterene i dette bassenget, når jeg går forbi, ser de på meg som en inntrenger. Når jeg snakker med sønnen min om det, står det at jeg er psykisk syk og at jeg skal behandles. Etter hele dagen lang støy fra utenlandske barn i hagen min eller hjemme, er jeg stresset, nervøs, ute av stand til å sove. Kona viftet med hånden over situasjonen og blandet seg ikke inn. Svigerdatteren hadde full kontroll over sønnen. Jeg har et alvorlig dilemma, hva skal jeg gjøre? Selger du alt, deler du pengene dine og lever fredelig hver for seg som et enkelt eldre par?
Kjære Mr. Józef, jeg forstår din sinne og frustrasjon, for mens du skriver, kan du ikke hvile og slappe av i fred. Det ser ut til at grensene dine blir krysset, så det ville kanskje være verdt å snakke med din kone, slik at du kan bli enige om en felles holdning, og deretter gå til sønnen din og svigerdatteren din for å snakke om det. Jeg oppfordrer deg til å skrive ned argumentene / tingene som irriterer deg og som du vil endre. Kanskje det er verdt å foreslå en spesifikk løsning, for eksempel slik at du har en dag i uken fri for gjester eller at de ikke møter opp tidligere enn etter 14:00 osv. Jeg foreslår at du sier: Noen få mennesker kommer til hagen hver dag. Jeg har hodepine og synes det er vanskelig å sovne. Derfor vil jeg at onsdag skal være en fridag for gjestene. " Dette er selvfølgelig et eksemplarisk utsagn, som imidlertid inneholder dine følelser, en beskrivelse av situasjonen og et spesifikt forslag til endring. Med vennlig hilsen Katarzyna Iwanicka
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Katarzyna IwanickaPsykoterapeut, avhengighetsterapeut og trener.
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
