Lyme diett. Reglene for hva kan du spise?

Lyme diett er et av elementene i behandlingen av sykdommen. Lyme sykdomsmeny er ganske begrensende. Alt fordi Lyme-sykdommen behandles med antibiotika, som kan ha mange bivirkninger, inkludert soppinfeksjoner. Derfor, i løpet av behandlingen av Lyme sykdom, er et soppdrepende kosthold nødvendig. Sjekk hva som er reglene for Lyme dietten.

Kosthold med borreliose er et av elementene i behandlingen av sykdommen, som er borreliose. Menyen i Lyme dietten er ganske begrensende. Langvarig antibiotikabehandling, som brukes i behandlingen, gir mange bivirkninger, som noen ganger er mer et problem enn Lyme-sykdommen i seg selv.

Kronisk antibiotikabehandling hos pasienter med Lyme-sykdom forårsaker ofte utviklingen av mykoser. For å unngå komplikasjoner forbundet med behandlingen, kan andre terapeutiske metoder også brukes - soppdrepende diett, vitamintilskudd og urtemedisin.

Innholdsfortegnelse:

1. Lyme diett regler
2. Produkter som anbefales i dietten mot borreliose
3. Produkter kontraindisert ved Lyme sykdom
4. Vitamintilskudd
5. Urter i kampen mot borreliose

Hør om reglene for Lyme dietten. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE syklusen. Podcaster med tips.

For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter HTML5-video

Les også: Hvordan reduserer du sukker i kostholdet ditt? Hjemmelagde midler mot flått Liste over naturlige probiotika: yoghurt, ensilasje, kvass

Lyme diett regler

1. Enkelt sukker og stivelse er den naturlige grobunn for gjær. For mye av disse sukker i tykktarmen gjør at soppene kan vokse for mye. Derfor, i den første fasen av Lyme-dietten, anbefales et karbohydratfattig diett: restriktiv eliminering av sukker og produkter som inneholder enkle sukkerarter, produkter med høy glykemisk indeks og høyt bearbeidede kornprodukter fra det daglige dietten.
   
   
2. Du bør spise proteinprodukter av høy kvalitet, både av animalsk og vegetabilsk opprinnelse. Proteinprodukter bør spises sammen med kokte eller rå grønnsaker, for eksempel i form av salater.
   
   
3. I tillegg til grønnsaker, bør grønnsaksjuice, fullkornsbrød og andre fullkorn inkluderes i kostholdet ditt.
   
   
4. Det er verdt å vurdere bruk av passende kosttilskudd, inkludert probiotika, vitaminer, mineraler og preparater som øker kroppens motstand.
   
   
5. Urter kan også hjelpe i behandlingen av borreliose.

Produkter som anbefales i dietten mot borreliose

Karbohydratprodukter (stivelse) som er akseptable i små mengder i den første fasen av det soppdrepende dietten, er f.eks:

• grovt brød, rug, havre, glutenfritt, gjerne hjemmebakt
• gryn (bokhvete, bygg, annet)
• brun eller vill ris

Dessuten kan du spise:

• fisk og sjømat
• fjærkre kjøtt, storfekjøtt, kalv, magert svinekjøtt, kaninkjøtt, lam
• egg
• grønnsaker med lavt stivelsesinnhold, f.eks. korsblomstrede grønnsaker - alle typer kål, brokkoli, blomkål, også salat, spinat, reddiker, selleri, rot og persille, asparges, courgette, samt løk, hvitløk, purre
• sur frukt - epler, grapefrukt, kiwi

Melk og melkeprodukter kan konsumeres flere timer før eller etter inntak av medisinen. Disse produktene inneholder mye kalsium, noe som gjør det vanskelig å absorbere noen antibiotika (spesielt tetracykliner).

Problemet er at grapefrukt og sitrusfrukter, bortsett fra å være rik på vitaminer, også inneholder forbindelser som hindrer absorpsjonen av antibiotika fra mage-tarmkanalen, og reduserer konsentrasjonen i blodet. Derfor må du ikke ta medisinene dine med sitrusjuice (vann er best).

Husk at de fleste antibiotika tas en time før eller to timer etter å ha spist. Noen mennesker hevder at grapefrukt ikke skal spises i 4 timer før og etter inntak av stoffet. Ikke ta preparater som inneholder grapefrukt (oransje) ekstrakt under behandlingen.

• frø, f.eks. gresskar, solsikke, linfrø
  
  
• drikke - vann (stille), te (helst urte- eller lavbrygget sort), fruktingste med en ingrediens, naturlig juice presset fra grønnsaker eller sur frukt

I neste trinn av Lyme-dietten bør spesialpreparater som inneholder stammer av probiotiske bakterier inkluderes. Probiotika, for eksempel fra Lactobacillus-familien, har en positiv effekt på immunforsvaret, og noen av dem bremser veksten av gjær. Måltider bør også ledsages av:

• rå gjærede grønnsaker (f.eks. kål, agurker, etc.)
  
  
• gjærede drikker, f.eks. kefir, yoghurt. Fermenterte melkeprodukter som, i tillegg til melkesyrebakterier, inneholder probiotika, samt spesielle drikker produsert som et resultat av gjæringsprosesser med deltakelse av bare probiotiske bakterier. De er effektive hvis du spiser dem regelmessig, helst hver dag.
  
  
• andre naturlige gjærede drikker, f.eks. betesyre

Hva trenger du å vite om borreliose?

Produkter kontraindisert ved Lyme sykdom

• sukker i alle dets former, dvs. honning, syltetøy, juice, sjokolade, godteri, kaker, paier, søtt brød, gjærruller og kaker, juice og kullsyreholdige drikker med sukker, puddinger, etc.
  
  
• melk og ugjærede meieriprodukter (noen mennesker bør ikke konsumere meieriprodukter i det hele tatt): fløte, ost, melkedrikker, f.eks. kjernemelk
  
  
• hvite melprodukter - hvitt brød, toast, pasta, pannekaker, noen pålegg, dumplings, også blandet melbrød, pulveriserte supper
  
  
• eddik og andre produkter som inneholder eddik (syltede grønnsaker, oliven, etc.)
  
  
• gjær og andre gjærholdige produkter
  
  
• hvit ris
  
  
• alkohol
  
  
• søt frukt - bananer, druer, appelsiner, mandariner, fersken, aprikoser, plommer, pærer, tørket frukt, kompotter
  
  
• grønnsaker som inneholder betydelige mengder stivelse: poteter, søtpoteter, belgfrukter, kokte gulrøtter, kokte rødbeter
  
  
• blå oster
  
  
• gule oster
  
  
• kaffe, kornkaffe, svart te

Vitamintilskudd

Vitamintilskudd er også et veldig viktig element i Lyme-sykdomsbehandlingen. Ved langvarig behandling bør kroppen få flere vitaminer i form av kosttilskudd, da antibiotika kan hemme absorpsjonen av vitaminer fra maten. Det er hovedsakelig viktig å gi kroppen vitaminene D, A, E, C og B12.

Andre stoffer som kreves i den adjuverende behandlingen av Lyme-sykdommen er: koenzym Q10 (dets mangel øker følsomheten for infeksjon), magnesium (minimerer tremor, muskelkramper og muskelsmerter som er tilstede i Lyme-sykdommen), essensielle fettsyrer, essensielle fettsyrer (de reduserer symptomer på tretthet, svakhet, smerte, svimmelhet; de er inneholdt i vegetabilske oljer og fiskeolje).

Urter i kampen mot borreliose

En annen metode for komplementær behandling av Lyme sykdom og konfekt er fytoterapi, dvs. behandling med urter.

Rådfør deg med helsepersonell før du spiser urter mens du tar antibiotika.

I komplementær behandling bør urtebehandlinger fra planter som styrker immunforsvaret og dermed øker kroppens motstand mot infeksjoner brukes. I den første infeksjonsfasen anbefales det å bruke Echinacea i 3 uker, som har antibakterielle, antiinflammatoriske og immunsystemforsterkende egenskaper.

Oregano olje - har soppdrepende egenskaper, styrker immunforsvaret. Det er også verdt å nå for hvitløkspreparater - allicin i hvitløk har den effekten at det blokkerer tilgangen av glukose til soppcellene, noe som forhindrer vekst og utvikling.

Urteinfusjoner er også effektive, avgifter kroppen og fjerner giftstoffer, for eksempel infusjon av nesle, ryllik, åkereneste eller bjørkeblader.

Andre urter som kan hjelpe til med behandling av Lyme-sykdommen er japansk knotweed, kattens klo, andrografi, ginseng, torner og astragalus.

Vi anbefaler

Forfatter: Time S.A

Et individuelt valgt diett vil tillate deg å spise sunt og velsmakende, selv om legen din har foreskrevet et terapeutisk diett. Dra nytte av JeszCoLisz, et innovativt online kostholdssystem fra Health Guide og ta vare på helsen din og velvære. Nyt en profesjonelt sammensatt meny og konstant støtte fra en diett i dag!

Finne ut mer

Lyme sykdom

Lyme sykdom er en bakteriell zoonotisk sykdom som overføres av flått. For sent diagnostisert, ubehandlet borreliose kan forårsake alvorlige komplikasjoner - nevrologisk, ledd og hjerte. Hvordan diagnostiseres Lyme sykdom og kan den behandles vellykket? Lytt til eksperten vår.

Hva er Lyme sykdom?

Vi utvikler nettstedet vårt ved å vise annonser.

Ved å blokkere annonser tillater du ikke oss å lage verdifullt innhold.

Deaktiver AdBlock og oppdater siden.

Kilde:

1. Grzechowiak A. "Diett i kampen mot candidiasis", Naturterapi i praksis, 1 (01) 2017

2. Godek A., Moderne metoder for behandling av Lyme sykdom med samtidig infeksjon (antibiotika, ernæring), "Medycyna Rodzinna" 2013, nr. 3

Anbefalt artikkel:

Urter for Lyme sykdom - urteterapi (protokoll) av Buhner