MASSEKOSTHOLD FOR EN MANN. HVORDAN SKAL DEN VæRE SAMMENSATT?

Massekosthold for en mann. Hvordan skal den være sammensatt?



Redaksjonens
Forebygging - Innovasjon - Livet. Onkologi 2018
Forebygging - Innovasjon - Livet. Onkologi 2018
En diett for masse for en mann er designet for å støtte effekten av styrketrening og akselerere muskelbygging. Det er derfor antall måltider, volum og forholdet mellom sammensetning og forbrukstid er så viktig i et diett for masse. Hva er reglene for dietten for massene