Kan jeg drikke rismelk med irritabel tarmsyndrom?

Kan jeg drikke rismelk hvis jeg har fått diagnosen irritabel tarm? Jeg vil gjerne legge til at plagene forverres etter kumelk.

Dessverre kan dette være en enkeltsak. Noen menneskers tarm kan påvirkes av melk med tilsetningsstoffer som smaker, rørsukker og mineraler. Andre vil ikke utvikle irritabel tarmsymptomer. Rismelk, derimot, kan gi variasjon i menyen din og er verdt å prøve. Du kan bruke den til å tilberede desserter, drikke, berike supper og andre retter. Den har en ulempe - den høye prisen.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Forfatter av boken "Diet in a big city", en elsker løp og maraton.