Jeg er 15 år og 170 cm høy og veier 67 kg. Jeg har trent i to måneder på treningsstudioet og begrenser meg til å spise. Vekten min har falt, men bare litt. Hva skal jeg gjøre for å gjøre resultatene større?
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - diett, psyko-diett, eier av ATP diettkontor. Han spesialiserer seg i å gå ned i vekt for voksne, holder workshops og forelesninger om motivasjon når man endrer spisevaner, blant andre. "Hvordan håndtere fristelser mens man går ned i vekt". Mer på
