Pakk posen og ta den med til sykehuset så tidlig som 3-4 uker før forfallsdatoen. Her er en detaljert liste over elementer som skal inkluderes i den. Det er verdt å begynne å fullføre layetten ganske tidlig, fordi leveransen kan finne sted før forfallsdatoen.
Ikke nøl med å pakke vesken til sykehuset, for du vet aldri om du må være på sykehuset mye raskere enn du tror. Ha vesken klar 3-4 uker før forfallsdatoen, så får du sjelefred. Selvfølgelig kan du ikke pakke alt så tidlig, du trenger dokumenter under legebesøk, men alle ting for et barn, nattkjoler eller sviller kan allerede være i vesken.
For fødsel: ta en pose eller to?
Noen sier at det skal være opptil tre poser, også for en fremtidig pappa, men dette er en overdrivelse. To poser er nok: en til eiendelene dine, den andre til den lille. Da vil du vite hvor du skal lete. Men en større veske fungerer like bra - det spiller ingen rolle. Imidlertid har det noe å si i det. Lista vår er lang fordi vi lister opp alt som trengs, men noen sykehus har babykosmetikk, bleier og til og med klær, så du trenger ikke ta den hjemmefra. Så finn ut hva du kan stole på på sykehuset ditt.
Leveringspose: ting til babyen
Før det kan du pakke ting til babyen din (du vil fremdeles bruke badekåpen eller kosmetikk). Klær må tilpasses sesongen, men de vil alltid være:
- 3–4 kroppsdrakter eller T-skjorter
- 3–4 romper (klær i ett stykke med ermer og ben) eller 3–4 jakker og 3-4 par romper
- et tynt teppe eller en kjegle
- flere bleier (f.eks. for fôring under babyfôring eller vaksinasjoner)
- 2 bomullshatter
- tynne hansker eller sokker (for å ta på barnets håndtak slik at de ikke klør seg selv).
Når du kjøper romper og romper, velg de som er pakket ut i skrittet - de er mer komfortable. Merk: Før du pakker klærne, må du vaske dem i babypulver og stryke dem. I tillegg til klær, trenger du en liten pakke (20 stykker) engangsbleier til nyfødte (nyfødte), et badehåndkle med hette, mild såpe, våtservietter, krem eller olje, og sterile gasbindpinner og sprit (70%) for navlepleie.
Les også: Hvordan beregne fødselsdatoLeveringspose: ting for deg
- Klær
Noen sykehus gir også pasientene sine skjorter, men likevel er det bedre å ha egne skjorter - med mindre det er forbudt (kanskje det fortsatt er noen relikvier fra en gammel æra et sted). Ta med deg tre nattkjoler av bomull: en kort for fødsel og to foran (så dyp som mulig) for fôring. Ikke ta en ny skjorte for fødsel, da den kan bli skitten av blod slik at den ikke avviser lenger. Klærne krever også: en badekåpe, to amme-BH'er (med avtakbare kopper) og noen få truser - de kan være en gangs eller løs bomull. Ta også varme sokker - de vil være spesielt nyttige i fødestuen, fordi de i arbeidskraft ofte føler seg kalde. Pakk tøfler og flip-flops for dusjen fra fottøyet ditt. Tenk også på hva du kommer hjem med - hvis du har en veldig stor mage, vil du ikke se bra ut i klærne dine før levering.
- Hygiene og kosmetikk
Først og fremst er store, absorberende elektroder avgjørende. For perineal pleie er det også verdt å ta en intim hygiene væske, et papirhåndkle (for skånsom tørking) og noen poser Tantum Rosa, som akselererer helbredelsen. Ta også to bomullshåndklær: et badehåndkle og et lite, dusjgel, sjampo, tannkrem og tannbørste, deodorant, kremer for ansiktet, hender og ømme brystvorter. Hvis du har brystvorter - trenger du pleieputer etter fødselen. Når det gjelder kosmetikk, må du huske på en god leppestift - leppene dine blir sprukket og tørre under fødselen. Ikke glem hårtilbehør og negler.
Hva mer å pakke for levering?
Tenk på hva som kan hjelpe deg i arbeidskraft. Hvis du har et eget rom, kan du ta med deg lytteutstyret (CD og CD-spiller, iPod, MP3), massasjeolje og noe for kompresser på perineum og ryggen (varmtvannsflaske, gelkomprimerer), kanskje et lys eller en aromaterapi peis. Ta en klokke med en annenhånds for å måle sammentrekninger (vanligvis i cellen), en notatbok og en penn for å skrive dem ned. Sørg for å ta med deg en mobiltelefon og et kamera, en notatbok med telefonnumrene til folk du vil ringe (hvis de ikke er i telefonen) og en bok eller et favorittlesemagasin. Det er også bra å ha din egen kopp og bestikk og en pute (det vil gjøre det lettere å mate).
I siste øyeblikk
Pakk noe å spise (smørbrød, boller, kjeks) og flaskevann før du reiser. Gjerne to flasker: en stor (slik at det er nok) og en liten med et munnstykke - denne er perfekt for å duse perineum etter levering (det gir lettelse under tissingen). Noen kvinner tar også en pute med et hull eller en svømming for barn å sitte på etter å ha fått et snitt i skrittet. Dette er en god løsning, men det er enda bedre å føde uten et snitt, da er det ikke behov for puter. Merk: Sjekk alltid at du har alle dokumentene før du reiser! Her er de: graviditetskort, ID-kort, forsikringskort (stemplet!), Resultater av nylige tester (morfologi, urin, ultralyd, HbsAg - for hepatitt B), informasjon om blodgruppen (oppføring i helseboken).
Anbefalt artikkel:
Sjekk hva du vet om fødsel "M jak mama" månedlig