Hvis du har problemer med å få orgasme, er det verdt å vurdere hvorfor. Hva mangler i samleiet ditt? Kanskje det er verdt å prøve andre kjærtegn under forspillet?
Å snakke om sex ærlig vil gjøre det lettere å oppnå orgasme
En god atmosfære bidrar til å oppnå orgasme. Tenn lys hjemme, server vin eller sjokoladekledde jordbær, slå på en erotisk film (ikke en pornografisk film!) Og begynn å chatte forsiktig. Å se på en film er lettere å si: Jeg liker det, jeg liker det når du berører brystene mine, biter lett på den, berører bunnen min osv. I slike tilfeller er det lettere å være ærlig, å åpne opp. Når du liker noe fra filmen, ta på deg rollene mens du ser på skuespillerne. Hvis noe ikke passer deg - si det åpent: Jeg liker det ikke.
En slik økt skal være et budskap om naturlige behov og reelle reaksjoner som vil muliggjøre orgasme. Det første forsøket vil ikke være enkelt, men andre gang vil du bekjenne det mer frimodig: dette er bra, gjør det vanskeligere eller svakere. Hvis du forstår hverandre, vil du lage din egen gestikode, ord og resten vil gå greit. Musikk, som vil være behagelig for øret og vil gi kroppen din en rytme, favoriserer også den.
Motet til å få orgasme
Pek gjerne partnerens hånd eller kropp på det du liker aller best. Mindre skam, mer åpenhet og mer mot! Det betyr ikke at du må ha sexy undertøy hver gang, en tyllkjole med fjær (selv om det ikke er noe galt med det). Men la deg rive med av lidenskapen. Det er tross alt i deg. Bare fordi hun sovnet en stund, trenger ikke å bety mislykket sex.
Favorittposisjon vil hjelpe deg med å oppnå orgasme
Start med din favorittposisjon. Den beste vil være den som erter klitoris mest aktivt. Under samleie skal ikke damer være passive. Bli revet med. Få hoftene til å bøye seg mot bekkenets naturlige, svingende bevegelser. Pust inn rytmen bestemt av bekkenbevegelsene - dette lar deg orgasme.
KONTROLLER: Klitoris - hvordan kjærtegne det for å gi mest mulig glede
Unngå rutine
Monotont sex vil ikke være tilfredsstillende. Kjære herrer - mer fantasi. Hvis noe går galt i forholdet ditt, kan du tilby partneren din en forandring, for eksempel en fancy kondom. Men ikke overraske henne med trekantens forslag eller modige sexbutikker, fordi et slikt eksperiment kan ende med feil. En kvinne skal være åpen for nye opplevelser, men må nekte bestemt spill som ikke passer henne.
CHECK: Syndromet med provosert svik, eller hvorfor partneren min overtaler meg til å ha sex med en annen
ViktigDen seksuelle utdannelsen til den gjennomsnittlige polakken kommer til å føle seg sjenert. Vi kan ikke snakke ærlig om sex, vi kurerer ikke frykten vår, og de fleste av oss vurderer å diversifisere sexlivet vårt som en slags perversjon som ikke passer en anstendig person - mor, far, moden kvinne osv.
Les også: Beste sexposisjoner for klitorisstimulering Tristhet etter orgasme: Hva er symptomene og årsakene til PoorGasm Depresjon? Karezza - en metode for å forsinke orgasme og forlenge samleieHvordan nå orgasme? Bytte roller
Det kan være veldig oppløftende og spennende. Skift aktiv og passiv, la ham være på toppen, noen ganger hun. Det er ikke noe bedre eller verre i dette spillet. Dere kan bare lykkes sammen.
KONTROLLER: Overrask partneren din i sengen - finn ut hvordan du kan ha et godt sex
Vær fysisk attraktiv
Ta vare på henne. Damer, ikke legg deg med neglelakk skrapet av neglene, fett hår eller en grønn maske i ansiktet. Ta vare på utseendet til nattskjorter og pyjamas.
Mine herrer, ikke glem å bade og bli kvitt det skrapete skjegget ditt. Og aldri, aldri elske sokker. Overbevis også kvinnen din at hun fremdeles er attraktiv for deg, at du ønsker henne. Snakk om det åpent - kvinner liker komplimenter fordi de kan være forfengelige. Av samme grunn bør ikke damer spare komplimenter til sine herrer.
Hvordan nå orgasme? Et veldig viktig forspill
Kyss og berøring
Bruk alle favorittformene dine med kjærtegn - stryking, skrape, kyssing, kittling. Takket være dem vil temperaturen stige gradvis. Vær tydelig når du vil (spesielt en kvinne) begynne å elske.
Hvisker og skriker
Lær å snakke med hverandre under samleie. Snakk om følelser, opplevelser, spenning. Silent sex kan også være fint og føre til orgasme, men det føles ufullstendig, litt sjenert og mindre ekte. Dette betyr imidlertid ikke at vi skal bli snakkere i sengen. Stillhet kombinert med en varm omfavnelse gir en følelse av sikkerhet, som kvinner spesielt trenger.
Klemmer
Etter slutten av kjærlighetshandlingen, hold deg sammenflettet, klem hverandre, ikke gjør nervøse bevegelser på jakt etter klær eller dyner. Nyt utsikten. Det nærmer seg.
Anbefalt artikkel:
Hvordan forbedre mannlig orgasme - 5 pålitelige måter "Zdrowie" hver måned
