Hva er bedre med antibiotikabehandling: synbiotisk eller probiotisk?

Under antibiotikabehandling er det verdt å bruke den såkalte deksel, dvs. preparater med vennlige probiotiske bakterier. Det er en relativt enkel profylaktisk handling, den hjelper til med å beskytte mot bivirkningene av antibiotikabehandling, som diaré eller nedsatt immunitet.

Det er mange mikroorganismer i menneskekroppen. Blant dem kan vi finne melkesyrebakterier som koloniserer fordøyelseskanalen. Hvorfor bakterier i tarmene? Bakterier og mennesker har skapt en rekke gjensidig nytte. Bakterier henter energi for livet fra maten vi spiser (oftest ufordøyd), til gjengjeld regulerer de tarmene, hjelper til med å fordøye noen forbindelser som ikke er fordøyelige for mennesker, forhindrer multiplikasjon av patogene organismer, og styrker dermed motstanden mot infeksjoner og forbedrer funksjonen av immunsystemet, er en kilde til noen vitaminer, for eksempel fra gruppe B.
Når det gjelder melkesyrebakteriblandinger, er det verdt å være oppmerksom på hvilke vi bruker. Vi kan nå det såkalte PROBIOTIKA - preparater som bare inneholder bakterier. Det er imidlertid verdt å velge berikede preparater med melkesyrebakterier, den såkalte SYNBIOTIKA.

Hva er forskjellen mellom et synbiotisk og et probiotisk?

En synbiotisk er en gunstig 2-i-1-kombinasjon. I ett preparat finner vi en kombinasjon av gunstige melkesyrebakterier (probiotiske) og et medium de kan vokse på. Takket være tilstedeværelsen av dette mediet, dvs. Prebiotiske probiotiske bakterier har de rette forholdene for utvikling og vedlikehold av høy aktivitet. Synbiotika er mer effektive enn probiotika og gjenoppretter kroppens mikrobiologiske balanse raskere.

Hvordan velge en god synbiotisk?

Følg de samme retningslinjene som når du velger probiotika, det vil si: sammensetning - jo større antall probiotiske bakteriestammer, jo bedre, fordi egenskapene til probiotika er belastningsavhengig. Og tarmmikrofloraen er variabel individuelt. Det er også viktig hvor mye av probiotikaen som faktisk havner i tarmene. Før probiotiske bakterier kommer inn i tarmene, utsettes de for en veldig lav pH i magesaft, som deaktiverer de fleste av dem. For det andre kan du se på pris og mulig lagring utenfor kjøleskapet.
Synbiotika bør brukes i løpet av antibiotikabehandling og minst 1-2 uker etter fullføring. Først da vil vi være sikre på at vår gastrointestinale fysiologiske flora er gjenopprettet.