Årsaker, symptomer og behandling av aerofagi

Aerophagia er en av de godartede fordøyelsesproblemer som kan være irriterende i hverdagen på grunn av ubehaget det forårsaker

Hva er aerofagi

Aerophagia er et fysiologisk fenomen som er definert som overdreven inntak av luft i fordøyelseskanalen, spesielt under måltider. Det kan forverres i nærvær av visse patologier, for eksempel rhinopharyngeal sykdommer eller bukhevelse, en gastrointestinal funksjonsforstyrrelse (dyspepsi). Begrepet, avledet fra det greske, betyr bokstavelig talt "å spise fra luften", en mindre fordøyelsessykdom, men det innebærer ubehag og pinlige situasjoner. Ofte er det ansvarlig for luftstigninger ofte kjent som raping, som ikke bør forveksles med gastroøsofageal refluks, som har lignende symptomer. I tilfelle forbrenning, bør du oppsøke lege.

Hva er årsakene til aerofagi

Hovedsakelig er aerofagi hentet fra et utilstrekkelig kosthold, relatert til for høyt forbruk av brus og sukkerholdige drikker og visse matvarer som blant annet søtsaker, brødsmuler og tyggegummi. Selv noen dårlige vaner under måltidet, for eksempel å spise for raskt, favoriserer inntak av en stor mengde luft. Angstproblemer (som stress) er noen av risikofaktorene.

Hva er symptomene på aerofagi

Aerophagia manifesteres av en følelse av tyngde i magen og fordøyelsesproblemer, hvorav raping er det mest karakteristiske symptomet som sammen med flatulens søker å lindre ubehag ved fordøyelsen. Det skal helt klart bemerkes at symptomene på aerofagi er veldig lik symptomene på gastroøsofageal refluks. Medisinsk konsultasjon er viktig i tilfelle tvil eller forverring av symptomer (for eksempel halsbrann, blant andre).

Hvordan unngå å svelge luft mens du spiser

En magemassasje kan lindre fordøyelsessystemets forstyrrelse, og å blande karminativer i infusjon kan også forhindre en krise, i tillegg til å lette utvisning av gasser. Noen medisiner reduserer mengden innhold i fordøyelseskanalen. For de mest rammede er det bedre å se etter årsaken, forbedre kvaliteten på maten og behandle angst- og stressproblemer. Derfor er det bra å opprettholde et riktig kosthold, tygge sakte og unngå visse matvarer som fremmer betennelse, for eksempel brus, godteri eller tyggegummi. Hvis hevelsen skyldes stress, må angstlidelser tas i betraktning, møtes med passende behandling eller reduseres med vanlig idrett og avslapning. Symptomene på aerophagia forsvinner vanligvis spontant, når årsakene som er ansvarlige for lidelsen er isolert og behandlet.

Robert Kneschke