Jeg vet ikke hvordan jeg skal oppføre meg når kjæresten min ekskjæreste dukker opp i selskapet vårt. Det irriterer meg, og jeg vil ikke sitte i dette selskapet. Jeg vet at han ikke føler noe mot henne, selv om han pleide å være veldig forelsket i henne, og han hadde det veldig bra å bryte opp, men jeg føler meg ukomfortabel i hennes selskap. Skal jeg godta det og ikke bekymre meg for det? Bortsett fra at det kan være vanskelig for meg. Hvis det var hans første kjærlighet, påvirker det på en eller annen måte fremtiden, kan han nevne mye om det? Kan folk gå tilbake til folk fra fortiden?
Fru Marzena!
Det du opplever er helt naturlig, og det er sannsynligvis ikke verdt å tvinge deg selv til å akseptere situasjonen og ikke bekymre deg. Kjærestens forhold til ekskjæresten din var et faktum, og ingenting kan endres. Du kan imidlertid vurdere hva som er vanskeligst i dagens situasjon. Sammenligner du deg selv med kjærestens ekskjæreste? I så fall hvordan og for hva? Hvis du forestiller deg at gutten kunne komme tilbake til henne, hvor kommer disse ideene fra? Er det fra fantasien din, eller får du noen signaler fra hans eller deres oppførsel? Mitt råd er å bruke forholdet ditt som en læringsmulighet, ikke en forpliktelse til å skaffe deg en kjær og ha dem med deg.
Med vennlig hilsen
Józef Sawicki
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Józef SawickiIndividuell terapispesialist med mange års psykoterapeutisk erfaring. I klinisk arbeid tar hun for seg psykotiske pasienter. Interessert i østens filosofi. Mer på www.firma-jaz.pl.
