Toåringens opprør - årsaker, symptomer og måter å håndtere sinne hos små barn på

Din søte lille pjokk begynner å "vise hornene" rundt sin andre bursdag? Slik oppførsel har et navn - et to år gammelt opprør. Hvis han anerkjenner hvert av dine forslag eller forespørsler med et fast "nei!", Tåler ikke forbud, og når noe går galt, eksploderer han av sinne, dette er tegn på det første opprøret. Hvordan komme meg gjennom denne vanskelige perioden?

Et opprørsk to år gammelt barn kan kaste selv den mest sammensatte forelderen opprørt. For når han reagerer med hysteri på noe forbud eller orden, kaster han seg på gulvet eller biter, sparker, trekker i håret eller skyver en voksen med knyttnevene, og samtidig skriker høyt, blir vergens tålmodighet satt på en streng test. Og det hender at en slik situasjon gjentas til og med flere ganger om dagen! Men hvorfor er en toåring akkurat så sint?

Årsakene til opprøret til en toåring

Fra 1 til 2 år er det et stort sprang i barnets fysiske utvikling - han reiser seg på beina, begynner å gå og utforsker omgivelsene. Dette er det første trinnet for å bli uavhengig av moren din. Mobilitet får et smårolling til å føle at mye avhenger av ham, så han sjekker hvor langt hans styrke er ved enhver anledning. Han kan flytte en stol for å komme på vinduskarmen, strekke seg etter en kopp fra bordplaten, åpne en skuff og tømme innholdet. Samtidig hører han stadig forbud fra foreldrene sine (han er ikke klar over at det å studere virkeligheten kan være farlig for ham). Og derfor oppstår et opprør i ham - han motsetter foreldrenes begrensninger og prøver å vise dem: "Jeg har også min mening", "Jeg har mine følelser", "legg merke til meg".

Barnet manifesterer sin sinne og frustrasjon på den måten han kan - han kan for eksempel skrike, gråte, slå foreldrene, fordi han ennå ikke kan takle følelsene som bokstavelig talt oversvømmer dem. Tross alt er han rasende på foreldrene sine og hele verden at han ikke kan gjøre det han vil, at det ikke er så lett som han trodde i begynnelsen. Barnet har rett til å være sint. Imidlertid er omsorgspersons jobb å hjelpe dem med å forstå hva de føler og lære dem å håndtere sine følelser konstruktivt. Det er en lang studie (ikke engang mange voksne kan gjøre det), og den begynner bare rundt 2. bursdag.

En toårings opprør er begynnelsen på å lære å håndtere følelser

Barn 2-3 år gamle under påvirkning av sinne kan slå noen automatisk, det skjer til og med eldre førskolebarn. Skolebarn bruker allerede andre metoder, de sier for eksempel: "Stå tilbake", "Hvis du ikke slutter å erte meg, skal jeg si deg". Bare tenåringer sier som voksne: "Jeg kommer til å kvele ham om et øyeblikk," som ikke betyr at de vil, men de er allerede mer bevisste på følelsene sine og er i stand til å kontrollere dem. Denne prosessen med å lære å kontrollere følelser varer til 13-14. år, dvs. 10-11 år. Dette er hjernens høyere funksjon (den delen som er ansvarlig for emosjonell kontroll utvikler seg mange år på grunnlag av erfaring, mest intensivt i 2. til 3. leveår).

Måter å bli sint på - din egen og ditt barns

Når ditt opprørske småbarn begynner å spytte eller skrike, tenk på hva som skjer ... med deg. Vanligvis begynner foreldrene å bli sinte selv, og tanker som: "Han er en dritt, han gjør det mot meg igjen", "Jeg skal vise ham, han vil ikke styre meg her", og noen ganger også: "Jeg er allerede hjelpeløs", " Men jeg fant et barn som ser ut som pappa. "

Slike tanker avvikler en spiral av sinne, så ofte er det første omsorgspersonen ønsker å berolige barnet, slik at det kan roe seg og den voksne kan kvitte seg med indre ubehag. Derfor kan impulsive reaksjoner oppstå. Dette er imidlertid ikke måten.

Først: ro deg ned og se på situasjonen fra barnets perspektiv: "Han er rasende fordi vi ikke gikk på lekeplassen, men i butikken." Gjør noe som vil stille deg, for eksempel puste dypt, telle til ti, ellers risikerer du å handle på en måte som er skadelig for babyen: du vil rive eller rope på det. Dette kan utløse en ny bølge av hysteri. Dessuten viser du ham at du kan slå noen i et øyeblikk av sinne, og dette er hva du vil lære dem.

For det andre: Når du er avkjølt, gå til babyen og gi ham følelser: “Jeg vet at du blir sint. Jeg lot deg ikke tusle rundt i vesken min. Du har grunn til å bli lei deg. Bli sint. Jeg er her". Gi ham en trygg måte å uttrykke følelser på: la ham stemple, klemme og slippe knyttneve, rive en avis, klatre etter side.

Tredje: Ikke la smårollingen skade seg selv, f.eks. Slå hodet mot veggen, eller noen, f.eks. Slå deg. Si, "Jeg vet at du er sint. Men du kan ikke slå. Hold hendene hans eller ta noen skritt tilbake. Vær der slik at barnet kan oppleve disse følelsene med deg og ikke føle at du etterlater dem i en vanskelig situasjon.

Fjerde: Når følelsene har avtatt, klem babyen (fordi han har taklet følelsene). Før han begynner å spille, hold dem nede og si for eksempel: “Jeg forstår at du er opprørt. Men du sparket meg, og det var galt. Du må ikke gjøre det. Du kan fortelle meg at du er sint. Du kan tråkke eller hoppe. Man kan ikke slå. På denne måten lærer du smårollingen at følelser er naturlige, men du aksepterer ikke visse atferd påvirket av disse følelsene. Det er en del av den lille manns sosialiseringsprosess.

Opprøret til en toåring: reglene for hver dag

1. Senk forventningene dine. Hvis en 2-åring henger og spiser eller tar lang tid å forlate huset, vær tålmodig. Bruk strenge forbud når han for eksempel leker med kabler, når en kniv fra bordet, løper ut på veien. Forklar alltid hvorfor du forby noe.
2. Gi barnet ditt et valg, for eksempel: "Vil du ha på deg en bluse med bil eller dinosaur?", "Vil du spise vanilje eller jordbærost?". Å ta beslutninger vil gi smårollingen mye tilfredshet og følelsen av at du tar hensyn til hans mening. Det vil også begrense protester.
3. Kritiser oppførselen, ikke barnet. Når han gjør feil, si at du ikke liker oppførselen hans. Si aldri: "Du er slem, du er dårlig" fordi det skader hans selvtillit.
4. I stedet for å forby, si hva som er tillatt. Når et barn for eksempel maler på veggen med fargestift, gi ham et papir og sier: “Vi tegner på et papir. Du kan tegne en frosk eller en doggy. Hva foretrekker du?".
5. Forhindre en rad. Fjern farlige gjenstander, for eksempel medisiner, fra barnets syn og hender. Når du går en tur, må du sørge for at du er uthvilt og mett, fordi tretthet og sult øker raserianfall. Rådgiv deg på slutten av spillet - i stedet for: "Vi er ferdig med å se et eventyr, tid for et bad", si: "Du kan se på TV i noen minutter til, og så går vi for å ta et bad."
6. Være konsekvent. Hvis du ikke er enig i noe, ikke løft forbudene, selv når barnets hysteri er på topp. Hvis du gir etter for ham minst en gang, vil han finne ut at skrik eller gråt kan tvinge deg til noe, og han vil begynne å sjekke det i forskjellige situasjoner.