Spørsmålet mitt handler om ryggsmerter i korsryggen. Jeg har en liten skoliose - kan jeg kjøre på hest med denne tilstanden i gjennomsnitt i en time annenhver dag, uten noen prestasjoner. Ryggen gjør vondt i korsryggen mens jeg kjører, men ikke hele tiden.
Svaret er utvetydig - hvis du føler smerte mens du kjører, er det noe galt, og du bør sjekke hvorfor dette skjer. Ujevn skoliose og kompensasjon kan forårsake ubehag eller ikke. I tillegg til ridning, snakker ryggen din også, eller er smerten bare mens du kjører? Jeg tror at før du begynner å ri regelmessig, er det verdt å sjekke hva som kan gjøres for å stoppe ryggen og gjøre turen bare morsom. Vennligst finn en fysioterapeut og osteopat som vil diagnostisere deg riktig og foreslå hvordan du kan hjelpe. Kanskje det er en normal overbelastningstilstand assosiert med asymmetri i bekkenjustering og spenningsforskjell, og kanskje problemet kan være dypere. Hilsen, Mateusz Idzikowski (Fizjoclub)
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - spesialiserer seg i ortopedisk og sportsfysioterapi. Han gjennomførte mange kurs og opplæring innen manuell terapi, bløtvevsterapi og motorisk trening. Gjennomfører sjokkbølgetrening. Hovedmålet er å gjenopprette pasienter til fullstendig kondisjon og fysisk aktivitet.
Svar på spørsmål om rehabilitering og fysioterapi.
.jpg)
