En velvalgt BH er grunnlaget for et sunt bryst og rygg. En BH som komprimerer brystene, er for stram, for løs eller er ukomfortabel, bør havne i kurven så snart som mulig. Finn ut hvordan du velger bh-størrelsen som passer for deg og når du skal bytte ut din favoritt-bh. Les ekspertrådene før du handler.
En velvalgt BH er grunnlaget for å ta vare på brystene og ryggen. Hver kvinne som har brukt feil bh minst en gang, vet godt hvilket ubehag det forårsaker. En BH kan derfor sammenlignes med et stillas, som må være trygt og skikkelig laget for å bære riktig vekt.
En bh er laget ved å kombinere omtrent 30 deler i henhold til veldig presise regler. Korsettkvinner sammenligner noen ganger arbeidet sitt med ingeniørarbeid. Men de vet også hvor lett det er å ødelegge håndverket. - Jeg kjenner at hjertet mitt banker når kvinner foran meg prøver bh'er i markedet: for bluser, gensere, til og med kåper. En dame står og legger koppene på frakken, så sjekker hun omkretsen på samme måte og sier "bra - jeg tar den". Slik kjøp av BH med øye - klær bør ikke forklares med å spare penger, sier Bożena Szota. I snart 40 år har hun sydd BH, badetøy og korsetter etter individuelle bestillinger. Hun er medeier av "Justyna" korsettverkstedet i Gdańsk-Wrzeszcz.
Les også: Hvordan skal vi ta oss av brystene? Praktisk guide. Riktig BRA for graviditet og amming Plastikkirurgi i brystet. Behandlinger for å redusere, heve, forstørre ...
Hvordan sjekke størrelsen på bh?
Mål omkretsen under brystene (stram og pust ut). Trekk noen centimeter (3-5 cm), og senk deretter resultatet (om nødvendig) til nærmeste passende størrelse. Hvis brystomkretsen din for eksempel er 81 centimeter, vil du trekke 78 centimeter fra 78 cm, som vil være den nærmeste størrelsen på 75. Dette er din størrelse. Mål omkretsen av brystet på brystvorten (ikke flatt, løst). Nå i størrelsestabellen, finn den beregnede omkretsstørrelsen og bystmål.
For å bestemme full størrelse på bh, trenger du en omkrets ved bysten og under bysten.
Ikke bli overrasket når resultatet er forskjellig fra størrelsen du har hatt på deg til nå (f.eks. I stedet for 75B - 65E). Dette er fordi de fleste kvinner bruker feil bh-størrelse. Ikke bekymre deg for at du ikke finner en slik bh hvor som helst. Et bredt utvalg av størrelser er tilgjengelig i brafitting-butikker - størrelser 60-110, A-KK-kopper.
Bra størrelsestabell:
BH størrelse | Omkrets under bysten i centimeter | Brystomkrets i centimeter - koppestørrelse | |||||||||
OG | B | C. | D | E. | F. | G. | H. | OG | J. | ||
65 | 63-67 | 77-79 | 79-81 | 81-83 | 83-85 | 85-87 | 87-89 | 89-91 | 91-93 | 93-95 | 95-97 |
70 | 68-72 | 82-84 | 84-86 | 86-88 | 88-90 | 90-92 | 92-94 | 94-96 | 96-98 | 98-100 | 100-102 |
75 | 73-77 | 87-89 | 89-91 | 91-93 | 93-95 | 95-97 | 97-99 | 99-101 | 101-103 | 103-105 | 105-107 |
80 | 78-82 | 92-94 | 94-96 | 96-98 | 98-100 | 100-102 | 102-104 | 104-106 | 106-108 | 108-110 | 110-112 |
85 | 83-87 | 97-99 | 99-101 | 101-103 | 103-105 | 105-1-7 | 107-109 | 109-111 | 111-118 | 113-115 | 115-117 |
90 | 88-92 | 102-104 | 104-106 | 106-108 | 108-110 | 110-112 | 112-114 | 114-116 | 116-118 | 118-120 | 120-122 |
95 | 93-97 | 107-109 | 109-111 | 111-113 | 113-115 | 115-117 | 117-119 | 119-121 | 121-123 | 123-125 | 125-127 |
100 | 98-102 | 112-114 | 114-116 | 116-118 | 118-120 | 120-122 | 122-124 | 124-126 | 126-128 | 128-130 | 130-132 |
105 | 103-107 | 117-119 | 119-121 | 121-123 | 123-125 | 125-127 | 127-129 | 129-131 | 131-133 | 133-135 | 135-137 |
110 | 108-112 | 122-124 | 124-126 | 126-128 | 128-130 | 130-132 | 132-134 | 134-136 | 136-138 | 138-140 | 140-142 |
Bra størrelse atypisk
- BH er laget av stadig mer delikate stoffer. De skal være perfekt tilpasset brystets individuelle form - forklarer Bożena Szota. Selskapet hennes besøkes hovedsakelig av damer med uvanlige former. For eksempel høye og slanke med store bryster. - Jeg har aldri klart å kjøpe en 65D-modell i en undertøybutikk, og jeg bruker en - sier Krystyna Łukomska. - Jeg måtte alltid sy en bh rundt omkretsen.
Hun var redd for at hun ikke klarte å lage BH på mål. Men hun prøvde. Nå bestiller han tre i året. En koster fra 60 til 80 zloty, så prisen er konkurransedyktig sammenlignet med butikken, men mye høyere enn markedet. - Noen spiser to småkaker i uken, og jeg har skreddersydd bh'er. Jeg har det bra i dem.
Kvinner med bryster i helt forskjellige størrelser har også problemer med å kjøpe riktig undertøy. Og også kort, korpulent, med små bryster.
I følge Bożena Szota blir små brystdefekter best korrigert av den såkalte balkongett. Fru Bożena mener at en BH bør brukes av unge jenter: - Akkurat som vi tar på oss truser siden vi vokser ut av bleier, trenger en BH en kvinne med bryster. - Hvis du begynner å ha den for sent, skifter bysten til sidene, låser den under armhulen. Og så er det problemer med utvalget av undertøy.
- Alt trenger moderering - forklarer Andrzej Sankowski, plastisk kirurg. - BHen må først og fremst være behagelig og passe ordentlig: verken for stor eller for liten. Vi kjøper ikke for stramme sko eller for store bukser. Det skal være som en ny hud.
ViktigEn kort historie om BH-en
På slutten av 1800-tallet hadde kvinner stive korsetter som nådde hoftene. I 1889 promoterte den franske motedesigneren Paul Poiret kjoler klippet under bysten eller drapert. For ikke å ødelegge dette kuttet, kuttet designeren korsetten i livet. Med tiden ble bunnen til et strømpebåndsbelte, og toppen til en BH.
I 1914 fikk Mary Phelps Jacob, en amerikansk danser (oldebarn av Robert Fulton, som oppfant dampbåten), patent på en bh. Hun laget den av to trekantede lommetørklær og en rosa båndstropper. Slik begynte historien til moderne bh'er. Korsetter gikk inn i hjørnet. Rettighetene til oppfinnelsen ble kjøpt av undertøyfirmaet Warner Brothers Gorset og startet serieproduksjon. På begynnelsen av tjueårene i forrige århundre ble de størrelses- og koppbetegnelsene som fremdeles er gyldige i dag opprettet.
Når skal du endre BH-størrelse?
- Ikke bare er hvert bryst annerledes, men det endres også mange ganger under påvirkning av alder og omstendigheter, for eksempel graviditet. Og kvinner kjøper fortsatt samme bh-størrelse - sier Hanna Sitkiewicz, en selger i Warszawa Atut-butikken. Som oftest er det 75B, legger han til. Ifølge fru Hania blir kvinner festet til et bestemt nummer på koppen. Får de fett, kjøper de en BH 5 cm bredere i omkrets i stedet for å endre hele størrelsen.
- Brystene består av fett og melkvev. De er myke, så de er lette å deformere. Hvis vi har feil bh, opprettes noe som en annen byste i armhuleområdet, og en tredje er laget på baksiden. Jo mindre koppene i en BH er, desto mer forvrenger de brystene. Og likevel bør vi puste på dem - sier fru Sitkiewicz. Han overtaler kundene sine til å kjøpe BH med større kopper, men med mindre omkrets. - Når vi har 77 centimeter under bysten, bør vi kjøpe en størrelse 75.
Perfekte bryster? Formelen etablert av franskmennene: avstanden fra toppen av brystbenet (på enden av spiserøret) til brystvorten er 19–22 cm (avhengig av kvinnens høyde), den areolignende brystvorten er 4–4,5 cm i diameter.
En bh som er for løs i omkrets er ikke bra (låsen i den beveger seg høyt på ryggen og koppene faller), men du bør ikke bruke for stram bh. Piotr Górski, en fysioterapeut og terapeut, advarer: - Noen ganger klager damer, spesielt de eldre og de med massiv vekst, over ribbesmerter eller nevralgi. De tar av seg blusen og jeg kan se at huden under BHen presses tett til den er rillet. De lager nesten et bandasje fra bhens omkrets, de kan ikke puste, og ribbeina beveger seg ikke fritt.
- Jeg råder pasientene mine å ta ut ledningene eller undertrådene, fordi langvarig trykk fører til vekst av fibervev og dannelse av forvrengninger - forklarer Dr. Sankowski. - Det er bedre å ikke bruke feil bh. Selv om bysten i den ser vakker ut, fordi den støttes, forstørres, skyves opp, inne er den deformert, oppblåst. - Legen sier at han kjenner kvinner som er så skamfulle over brystene at de ikke viser dem til partnerne sine. Jeg foreslår at vi husker at bh er for bysten, aldri omvendt.
månedlig "Zdrowie"