Panikkanfall, døsighet og konstant utmattelse hos tenåringen din

Jeg er ikke sikker på hva som er galt med meg, men jeg vil prøve å beskrive det kort. Jeg har hatt et problem med konsentrasjon i omtrent et år, jeg kan ikke gjøre noe nøyaktig, noe som resulterer i at jeg ikke har det bra på skolen, og om et år blir det min avsluttende eksamen. Det er vanskelig for meg å huske noen informasjon. Jeg er fortsatt sliten og søvnig, og alt jeg vil gjøre er å legge meg i sengen, og jeg vil helst ikke gjøre noe annet. Jeg er sulten hele tiden og har gått opp ca 10 kg. Hele dagen gjør jeg ingenting, bare legger meg og prøver å begynne å studere, men jeg feiler fortsatt (lat tror jeg). I begynnelsen av året hadde jeg noen lidelser, at jeg i noen dager hadde inntrykk av at jeg ikke var i kroppen min og som om jeg så på alt som en observatør, hva som skjedde med meg og hva jeg gjør, og all informasjonen kom til meg veldig sent . Jeg hadde panikkanfall som ble kombinert med selvdestruktiv atferd 3 ganger (men ingenting seriøst skjedde med meg). Jeg var på skolepsykologen, men ingenting hjalp fordi han bare henviste meg til en annen, som jeg ikke gikk uansett, fordi jeg bestemte meg for at jeg ikke lenger trengte det. Det blir verre igjen i det siste, jeg vil bryte meg løs fra alt og være alene uten noen og ingenting. Villighet til å isolere meg, bare på skolen møter jeg noen venner som jeg har god kontakt med, de vet om problemene mine, fordi jeg forteller dem om dem på en spøkende måte og prøver å ikke vise dem så mye foran dem. Jeg vet ikke hva som er galt med meg, det er noe galt med meg, men jeg vet ikke hva jeg skal gjøre med det, vent til det går over, eller gå for litt hjelp.

Takk for innlegget. Beskrivelsen din, selv om den er ganske kort, er allerede urovekkende. Det var en god ide å gå til en psykolog, men helt feil - beslutningen om ikke å ta rådene du fikk. Mitt råd er det samme - gå til nærmeste psykiske helseklinikk - det er ingen regulering, det er ikke behov for henvisning - og prøv å registrere deg hos en psykolog. Kanskje vil du trenge en konsultasjon med en psykiater, fordi depresjonen du spør om er en vanlig sykdom og den leges ganske lett - helst i kombinasjon med psykoterapi, fordi symptomene du beskriver ofte er noen uløste problemer. Handle raskt, fordi det er bortkastet tid og helse.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Psykolog, spesialist med 30 års erfaring, trener for psykososiale ferdigheter, ekspertpsykolog ved tingretten i Warszawa.

Hovedaktivitetsområdene: meklingstjenester, familierådgivning, omsorg for en person i en krisesituasjon, lederopplæring.

Fremfor alt fokuserer det på å bygge et godt forhold basert på forståelse og respekt. Han foretok mange kriseinngrep og tok seg av mennesker i en dyp krise.

Han foreleste i rettspsykologi ved fakultetet for psykologi ved SWPS i Warszawa, ved Universitetet i Warszawa og Universitetet i Zielona Góra.