Anna Jurksztowicz: min oppskrift for ungdom

Anna Jurksztowicz kom tilbake med et nytt album og gledet alle! Ikke bare som sanger, men også som en kvinne full av lidenskap, energi og skjønnhet. - Jeg er det som varer evig - synger han. Anna Jurksztowicz avslørte for oss hennes måter å holde seg sunne og unge.

Anna Jurksztowicz mener at ungdom er et skritt videre enn barndommen og et skritt nærmere enn alderdommen. Så det er bedre å ikke skynde seg fremover.

Jeg liker Oscar Wildes aforisme: "Hemmeligheten til å bevare ungdommen er at du aldri skal ha følelser som ikke er vårt ansikt"

Bedre å gå sakte og koste livet med en liten skje, smake på hvert korn av den. Ungdommen leker også med tiden, og vikler den rundt fingeren. Vi kan ikke la tiden flyte lineært og dra oss med. Du må takle ham og ikke gi opp. La ham tegne rynker på steiner, ikke ansikter. La ham få vite at han må ta hensyn til oss, ikke omvendt. Menneskeheten har utviklet mange måter for evig ungdom: fra å spre den med tjære til å forfalske fødselsdatoen. Jeg har også mine måter, og jeg vil avsløre fire av dem, om enn motvillig.

4 måter å holde seg ung på

• Først - diett. Mat er drivstoffet vårt. Den grunnleggende regelen er å spise menneskelig mat. Det vil si å gi opp hurtigmat og eksotiske oppfinnelser. Spis mye grønnsaker og litt frukt. Følg et enkelt kosthold med så lite bearbeidede produkter som mulig. Å spise for mye gjør oss tunge og tømmer energien. Og i supermarkeder tar du ikke en vogn, bare en liten kurv.

Anna Jurksztowicz - jazzvokalist og sanger som lanserte hits som: "Diamond earring", "Hey, Man!" eller "Video touch". Vi har hørt henne i mange filmer og serier, inkludert: "Kingsajz", "Ranch", "For godt og vondt". I mai ga hun ut sitt nye album "Outside of Time".