I motsetning til det som ser ut, øker allergien om høsten. Etter sommeren faller bladene fra de støvfrie trærne, kornene forsvinner fra markene, og gresset mister grønt og slutter å sensibilisere det, men allergisesongen er ikke over. Noen allergener er fremdeles aktive i september, oktober og november. Hva forårsaker allergi om høsten? Hva er høstallergibehandling? Disse og andre spørsmål blir besvart av Dr. Zygmunt Nowacki, MD, spesialist i barnesykdommer, allergolog, foreleser ved det polske samfunnet for bekjempelse av allergiske sykdommer.
Innholdsfortegnelse:
- Høstallergi - pollen
- Fallallergi - muggsopp og sopp
- Fallallergi - midd
- Fallallergi - forebygging og behandling
- Hvordan kan jeg hjelpe meg selv?
- Allergimedisiner
- Desensibilisering
Allergi slutter ikke med slutten av sommeren. Det er heller ikke lett for allergikere om høsten, for da er allergi forårsaket av noen planter, så vel som "hjemme" allergener - inkl. muggsopp og støvmidd.
Høstallergi - pollen
Pollinose, eller allergi mot pollen fra vindbestøvede planter, er noen ganger primært forbundet med vår og sommer. Imidlertid bærer høsten, selv om den ikke er full av så stor mengde planteallergener i luften, også pollentrusler for allergikere.
Pollenkalenderen i september viser pollinering av ugress. Blant dem bør vi skille ut det mest støvete og mest sensibiliserende ugresset i Polen - mugwort.
Allergi mot pollen av denne planten rangerer tredje (etter gress og bjørk) på listen over de vanligste årsakene til allergisk rhinitt og allergisk konjunktivitt i vårt land.
Disse symptomene, i kombinasjon med krusstøv, observeres oftest på sensommeren, men risikoen for at de opptrer, selv om de er mye lavere, er fremdeles mulig i september og til og med oktober.
Tidlig høstluft kan også inneholde små mengder quinoa pollen, lupin, groblad, nesle eller sofagras.
Den "svarte listen" over høstbårne allergener er stengt av ambrosia - den blomstrer i august, men forblir i luften til slutten av oktober. Denne luken er særlig ekspansiv i Nord-Amerika.
Ambrosia pollenallergi rammer opptil 50% av amerikanske pollinosepasienter. I Polen ble det blant annet registrert tilstedeværelse av pollen fra ambrosia i Szczecin, Lublin, Kraków, Rzeszów, Sosnowiec, Opole og Wrocław. Konsentrasjonen er imidlertid relativt lav - den overstiger ikke 20-30 korn per 1 m3 luft.
Personer som er allergiske mot ragweed, så vel som de som er allergiske mot ugresspollen (spesielt muggurt), kan være i fare for kryssallergi.
- Denne typen overfølsomhet manifesteres oftest ved oral allergisyndrom (OAS). Dette skjer når noen av proteinene i plantepollen er kjemisk lik matallergener i visse frukter og grønnsaker.
Hvis allergenene har identiske eller veldig like elementer, kjenner IgE-antistoffer sannsynligvis ikke forskjeller i strukturen, og "ved en feiltagelse" angriper alle lignende proteiner - forklarer Dr. Zygmunt Nowacki, MD, spesialist i barnesykdommer, allergiker, foreleser på polsk Samfunn for bekjempelse av allergiske sykdommer.
Fallallergi - muggsopp og sopp
Det er to "mystiske" latinske navn i pollenkalenderen: Alternaria og Cladosporium. Dette er begreper som definerer familier med muggsopp - et annet allergen som er eksepsjonelt aktiv om høsten.
Det populære begrepet sopp og muggallergi betyr i hovedsak overfølsomhet for muggsopp, ofte kjent som muggsopp.
De reproduserer spesielt intensivt ved høye luftfuktighetsnivåer (over 70%) - typisk for regnfull høst - og ved temperaturer mellom 16 og 35 ° C.
De bor oftest i jordmiljøet og lever av rester av planter og dyr. Vi vil absolutt møte dem i parker, skoger og hager, stablet i fuktige høstløv.
Det er verdt å merke seg at antall soppsporer betydelig overstiger antall pollenkorn som er tilstede i luften. Imidlertid er de mye mindre enn disse partiklene (ett graskollenporn er ca. 200 sporer av arten Cladosporium herbarum, og ca. 300 Aspergillus fumigatus).
Tilstedeværelsen av mugg i luften registreres nesten hele året, spesielt om sommeren og høsten. Bare en veldig kald vinter og kraftig snøfall kan redusere nivået av muggsporer i det ytre miljøet til null. Hjemmemiljøet er heller ikke fritt for dem.
Potteplanter, sommerhus av tre, lysthus, badstuer, svømmebassenger og rom med høy luftfuktighet, dårlig ventilasjon og begrenset tilgang på lys, slik som kjellere, vaskerier, bad og kjøkken, blir også ofte "bebodd" av denne typen allergener.
Vi blir informert om deres tilstedeværelse av en karakteristisk muggen lukt. I tillegg er den såkalte allergi mot sopp og mugg kan eksistere sammen med overfølsomhet for andre inhalerte allergener, hovedsakelig pollen og husstøvmidd.
Les også: Inhalert allergi: årsaker, symptomer og behandlinger
Fallallergi - midd
Med ankomsten av kaldere høstmåneder tilbringer vi mer og mer tid innendørs. Dessverre er ikke moderne boligvaner nødvendigvis sunne.
Sentralvarme øker lufttemperaturen i rommene betydelig, tette vinduer som forhindrer luftsirkulasjon og rikt interiørutstyr som favoriserer avsetning av støv, skaper et ideelt miljø for multiplikasjon av allergifremkallende midd.
Dette er mikroskopiske edderkopper som lever i husstøv. Deres høyeste konsentrasjon finnes i senger, madrasser, tepper, tepper, polstrede møbler og kosedyr. Derfor forekommer allergi mot støv og midd oftest når du rengjør, feier, støvsuger eller legger sengen.
Les også:
- MITER i sengetøy - en kilde til ALLERGI
- Støvallergi. Perfekt sengetøy for allergikere mot støv
I sin tur favoriseres utviklingen av disse mikroorganismene av: økt temperatur (ca. 23-25 ° C), høy luftfuktighet (over 75%) og konstant tilgang til mat, som først og fremst er menneskelig epidermis (skrelt av om dagen er en månedlig mat for tusenvis av midd) .
- Multiplikasjonen av midd begynner vanligvis på slutten av sommeren, derfor er de mest tallrike i perioden august til oktober. De siste årene har det blitt observert at den 38. uken i året (slutten av september) er tiden da leger rapporterer om et økt antall astmaer.
Dette er sannsynligvis knyttet til livssyklusen til midd. Om vinteren avtar antallet når luftfuktigheten synker som et resultat av oppvarming av leilighetene.
Imidlertid reduseres mengden av allergener til midd (spesielt deres svært sensibiliserende avføring), fordi sirkulasjonen av varm luft favoriserer spredning av antigenene deres - forklarer Dr. Zygmunt Nowacki, MD, PhD.
Fallallergi - forebygging og behandling
1. Hvordan hjelpe deg selv?
Alltid oppdatert - uansett årstid - er metoden for å bekjempe allergi rett og slett å unngå allergener. For dette er det verdt å følge noen grunnleggende regler.
Først og fremst - de som er allergiske mot ugresspollen anbefales å ikke ta høstturer i åkre, enger, ødemark, landevei, steinete skråninger og rundt gamle hus og søppel, spesielt i pollenrushetstid, dvs. 10.00–15.00.
For det andre - folk som er allergiske mot mugg, bør unngå gamle, forråtnede trær, hauger med fuktige blader, ikke bruke potteplanter hjemme, og reagere umiddelbart på eventuelle spor av sopp på veggene, vinduskarmer eller dørkarmer.
For det tredje krever allergi mot støv og midd hyppig lufting av rom, regelmessig rengjøring med støvsuger med HEPA-filter for å forhindre spredning av allergener, og minst to ganger i uken med våtrengjøring av gulvet.
Les også: Hvordan ta vare på sunn luft i leiligheten
Verdt å viteI følge legens råd:
- Du bør eliminere interiørdesignelementer som potensielt akkumulerer støv (tepper, gardiner, bøker, poster, knick-knacks, kosedyr) fra det åpne rommet. Sistnevnte kan ofte ikke nektes et barn. Derfor er det best å kjøpe to identiske koseleker. Mens den ene "sover" med babyen, kan den andre "overnatte" i fryseren. Og så for en forandring. Selv en 24-timers frysing ved -22 grader C ødelegger midd.
2. Legemidler mot allergier
Allergi mot støv og midd, ugresspollen eller muggsopp krever også initiering av passende farmakoterapi for å hemme symptomene på overfølsomhet, som inkluderer: rennende utflod, nysing, kløe og tett nese og allergisk konjunktivitt.
Høstallergikere, som resten, anbefales først antihistaminer som blokkerer aktiviteten til histamin - et stoff som er ansvarlig for utvikling av allergisk betennelse.
Med tanke på at høsten også er begynnelsen på intensiv læring i barnehage, skole, høyskole og tiden for økt arbeid etter høytiden, er det verdt å nå forberedelser som ikke forstyrrer våre kognitive og psykomotoriske funksjoner.
Første generasjons antihistaminer - f.eks. Antazolin eller ketotifen - har denne typen handling. Dette skyldes det faktum at eldre antihistaminika blokkerte ikke bare histamin H1-reseptoren, men mange andre, og trengte gjennom blod-hjerne-barrieren og forårsaket søvnighet og forstyrrelse i konsentrasjonen.
I kontrast viser andre generasjons antihistaminer - spesielt de nyeste, inkludert bilastin eller fexofenadin - høy affinitet for H1-reseptoren, noe som betyr at de er blottet for beroligende effekt.
Derfor er preparater som inneholder f.eks. Bilastin, preget av en høyere sikkerhets- og toleranseprofil i behandlingen.
Imidlertid varer den kliniske effekten av dette aktive stoffet opptil 24 timer, og virkningen begynner i den andre timen etter administrering av midlet.
Les også: Effektive allergimedisiner
3. Desensibilisering
Når det er vanskelig eller umulig å unngå et patogent allergen, og farmakologiske midler bare er midlertidig hjelp, er det verdt å vurdere desensibilisering (immunterapi).
Det er en metode for behandling av det forårsakende middel til allergiske sykdommer. Essensen består i å gi pasienten økende doser av allergenet som sensibiliserer ham til han utvikler en toleranse for ham.
Les også: Allergi hos barn. Den sublinguale vaksinen er en trygg måte å behandle allergi hos barn
- Vaksinen kan administreres subkutant eller oralt. Vanligvis gjøres dette hver 7. til 14. dag, og dosen økes gradvis. Etter å ha nådd den maksimale dosen som kroppen tolererer, kan den gjentas hver 4. til 6. uke i 3-5 år. I et annet regime utføres desensibilisering 2-3 måneder før pollensesongen, forklarer legen og avslutter:
- Allergi mot ugresspollen, midd og mugg hos mange pasienter er vellykket behandlet med denne metoden. Imidlertid brukes den ikke hos pasienter med dårlig kontrollert astma og systemiske sykdommer som visceral lupus, kreft, kronisk smittsom, bakteriell eller viral sykdom.
Artikkelen ble skrevet i samarbeid med Dr. n. med. Zygmunt Nowacki - spesialist i barnesykdommer, allergolog, foreleser ved det polske samfunnet for bekjempelse av allergiske sykdommer, forfatter av mange publikasjoner om prinsippene for diagnose og forebygging av allergiske sykdommer.
Les også:
- Hva støver i september? Hvilken pollen forårsaker allergi i september?
- Hva støver det i oktober? Hvilken pollen forårsaker allergi i oktober?
- Kroniske sykdommer hvis symptomer forverres om høsten