Halsbrann er en ubehagelig brennende følelse i spiserøret. Det er et symptom på acid reflux sykdom som kan gjøre livet mindre behagelig og få deg til å føle deg uvel hver dag. Årsakene til halsbrann er forskjellige: noen ganger er de medisinsk motivert, andre ganger er det rett og slett et dårlig kosthold. Her er 12 ting som kan forårsake halsbrann.
Halsbrann er en tilstand i fordøyelsessystemet assosiert med svikt i nedre spiserør. Halsbrann er en brennende følelse eller til og med smerter i spiserøret som vanligvis oppstår etter et måltid.
Denne ubehagelige brennende følelsen får magesekken til å revurgitate. Dens sure innhold er ansvarlig for raping og en sterk brennende følelse i området fra brystbenet til spiserøret.
Halsbrann kan ha mange forskjellige årsaker: sykdom, visse matvarer og dårlige vaner. Noen ganger oppstår det etter et tungt måltid, men det kan også være medisinsk relatert. Her er 12 ting som kan forårsake halsbrann.
- Overspising For mye mat forårsaker mageproblemer - halsbrann og raping. Vi føler at det kommer et måltid til halsen, og faktisk: full mage øker trykket i magen, noe som får spiserør i spiserøret til å slappe av og ikke takle store mengder mageinnhold. Derfor tilbakestrømning av mat i spiserøret, forårsaker halsbrann.
- Vanskelig å fordøye og stekt mat, sukker og transfett Stekt kjøtt, hurtigmat, fete og søte kaker - disse matvarene er vanskelige å fordøye, så de holder seg lenge i magen og "husker" stadig på seg selv. Før de blir fordøyd, kan de forårsake halsbrann.
- Kaffe, alkohol, krydret og sur mat Ingredienser som stimulerer magen til å produsere mer magesyre kan også forårsake halsbrann. Disse inkluderer kaffe, alkohol og krydret mat. Overskudd av syrer irriterer sensoriske reseptorer i esophageal mucosa, forårsaker reflux og tilhørende brennende følelse.
- Kullsyreholdige drikker Vann eller søte CO2-drikker irriterer mageslimhinnen, noe som øker produksjonen av magesyre. Jo mer det er, jo større er risikoen for halsbrann. I tillegg forårsaker gass i drikkevarer raping, som kan være ledsaget av oppstøting av sur mat fra magen til spiserøret.
- Sjokoladesjokolade inneholder metylxantin, et organisk kjemikalie som finnes i kakaobønner som slapper av den nedre esophageal lukkemuskelen og øker produksjonen av saltsyre i magen.
- Løk, hvitløk Dette er oppblåste grønnsaker. Produksjonen av gass fremmer avslapningen av den nedre esophageal lukkemuskelen, noe som får det sure innholdet i magen til å gi seg opp igjen.Videre er mekanismen for halsbrann den samme som i tilfelle kaffe eller vanskelig fordøyelige, stekte koteletter.
- Graviditet Mens du venter på en baby, beveger noen av organene i kvinnens kropp seg for å gi plass til den voksende livmoren. Ved å trykke babyen på mors mage kan det øke trykket i magen og føre til at innholdet lekker ut. Et ekstra problem er graviditetshormonene, spesielt relaxin, som får muskler, ledd og leddbånd til å slappe av. Relaxin virker også på spiserør i spiserøret, som lettere "frigjør" syre fra magen i spiserøret.
- En hiatal brokk er den lille åpningen i mellomgulvet som toppen av magen kommer ut gjennom. Skiftet mot brystet svekker lukkemusklene og øker risikoen for tilbakeløp. Hiatus brokk krever kirurgisk fjerning.
- Nevrose og stress Når du er stresset, øker produksjonen av magesyre, noe som forårsaker halsbrann.
- Acetylsalisylsyre og noen medisiner Stoffer med lav pH, dvs. sure, som aspirin, aktiverer enzymet magesyrer. Når de forlater magen, forårsaker de halsbrann.
- Røyking av sigaretter og stoffene de inneholder, slapper av i nedre spiserør og stimulerer produksjonen av magesyre.
- Fedme Fedme øker det intra-abdominale trykket, forårsaker magetrykk og acid reflux. Studier har vist at å miste vekt reduserer risikoen for halsbrann.
Les også: Fordøyelsesbesvær eller halsbrann? Lær om symptomene på halsbrann og fordøyelsesbesvær og hvordan du skal håndtere det over disk
Membran brokk: årsaker, symptomer, behandling
Uønskede symptomer på langvarig stress
Halsbrann (gastroøsofageal reflukssykdom) i svangerskapet
