Tyggegummi: 6 grunner til ikke å gjøre det

Du legger et duftende mynteblad i munnen - og det er lettere for deg å fokusere, stresset forsvinner et sted og den ubehagelige, bitre smaken i munnen din forsvinner. Du vet fra annonsene at tyggegummi støtter tennene og fjerner bakterier. Men er det alltid slik?

Innholdsfortegnelse

1. Hodepine
2. Ansikts symmetri lidelser
3. Tannskader
4. Raskere slitasje på selene
5. Svikt i tannreguleringsapparatet og proteser
6. Endring av tennene

Hver av oss strekker oss etter tyggegummi av forskjellige grunner. For noen tygger hjelper det å avlaste stress, for andre gjør det lettere å slutte å røyke, andre erstatter det med en dessert etter middagen. Mange mennesker har hele tiden en pakke tyggegummi for hånden og tygger den flere eller til og med flere ganger om dagen.

Dette har noen fordeler: For eksempel kan den sukkerfrie versjonen av tyggegummiet forhindre tannråte, fordi tygging stimulerer utskillelsen av spytt, som mekanisk renser tennene for matrester. Slik gummi har også remineraliserende egenskaper, og det forhindrer naturlig kariesdannelse. Det kan også være en kilde til stoffer som xylitol, som beskytter mot karies og kontrollerer pH i munnen.

Det er imidlertid verdt å huske at tyggegummi - selv om det kan være nyttig i munnhygiene i hverdagen - kan tygging i overkant og uten kontroll føre til ubehagelige plager. Hvilken type?

Hodepine

Tyggegummi flere ganger om dagen i lengre tid legger mye belastning på de temporomandibulære leddene som forbinder hodeskallen: den faste overkjeven og den bevegelige underkjeven, dvs. underkjeven. Deres overdreven overbelastning forårsaker vedvarende hodepine.

Ansikts symmetri lidelser

Som eksperter advarer om, kan et spesielt problem være den asymmetriske belastningen på musklene når vi liker å tygge tyggegummi på bare den ene siden av munnen. Dette kan føre til overtrening av masseter muskler, dvs. sterke muskler på siden av ansiktet, og som et resultat deres hypertrofi og i ekstreme tilfeller forstyrrelse av ansiktets symmetri.

Anbefalt artikkel:

Tannskader

Felles overbelastning assosiert med tyggegummi, så vel som selve tyggeprosessen, kan også skade tennene. Langvarig tyggegummi fører til at vi biter tennene for mye, noe som bidrar til slitasje, og det påvirker også harde tannvev, for eksempel emalje.

Som stoffet kommenterer. bulk. Konrad Telecki fra Medicover Stomatologia, overdreven okklusal belastning kan føre til mikrosprekker i strukturen, hovedsakelig hos pasienter med kariesdefekter eller store fyllinger (fyllinger).

Raskere slitasje på selene

Tyggegummi kan også skade fyllinger og kjeveortopediske apparater. Det er spesielt ikke tilrådelig for folk som har amalgamfyllinger - å tygge det akselererer slitasjen på disse fyllingene, noe som igjen kan øke deres toksisitet på grunn av økt risiko for at kvikksølv frigjøres fra amalgamer.

Svikt i tannreguleringsapparatet og proteser

Det bør også forlates av folk som bruker faste kjeveortopediske apparater eller avtagbare proteser. Gummi kan fange på strukturelementene og til og med forårsake permanent skade.

Endring av tennene

Tvingende tyggegummi kan også føre til andre dårlige vaner, for eksempel å tygge andre gjenstander som erstatning, for eksempel blyantglass eller glassbrett, som til og med kan endre tennene.

Vi utvikler nettstedet vårt ved å vise annonser.

Ved å blokkere annonser tillater du ikke oss å lage verdifullt innhold.

Deaktiver AdBlock og oppdater siden.