Jeg skriver til deg fordi praktisk talt ingen lege har vært i stand til å svare på spørsmålet mitt så langt. Jeg er nå 29 år gammel, men dette problemet har trukket på i noen tid, kanskje rundt 3 år. Jeg må innrømme at det er litt frustrerende når jeg ser i speilet og ser de mørke kretsene under øynene mine. Jeg har lavt blodtrykk, men jeg kan leve. Jeg føler at øynene mine er slitne, røde - som om jeg var søvnig, men når jeg sover regelmessig, og når jeg har tid, er det enda mer (helg). Jeg gikk til øyelegen, undersøkelsen viste ingenting, alt er i orden, men jeg har fortsatt mørke ringer under øynene og føler meg dårlig om hva du synes om det?
En av årsakene til mørke sirkler under øynene kan være lavt blodtrykk. Mørke sirkler under øynene kan også indikere problemer med leveren, galleblæren eller nyrene, som er ansvarlige for kroppsvæskene våre. Blant annet kan vann holde seg i kroppen og vi kan ha mørke ringer under øynene etter en natts søvn. Bevegelse hjelper med redusert blodtrykk. Eventuelle dynamiske øvelser eller styrkesport vil øke utholdenheten i kroppen vår og forbedre tilstanden. Prøv (gjennom aktivitet) at pulsen din er 130 slag per minutt minst en gang om dagen i ti minutter. For å øke trykket: en dusj (alternerende varmt og kaldt vann), massasje med en børste mot hjertet, en god frokost med litt salt og litt sukker. Mange gode tanker, latter og en følelse av livsglede. Jeg gjentar hver morgen: “Jeg er sunn og sterk. Kroppsvæskene mine fungerer bedre og bedre hver dag ”, gjør oss optimistiske om livet og normaliserer samtidig tilstanden for vårt velvære. Hver mangel gir oss en sjanse til å forbedre oss og er en sjanse til å gjøre noe for oss selv. Tro du kan! og du vil forbløffe deg selv. Skriv ned hvordan du klarte.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Ewa MorawskaMester i SKHM Seichim og Reiki, energoterapeut og healer, livsrådgiver. Resepsjon i Marki (Lisi Jar 12 eiendom, mobiltelefon 0501076 298)
