Sunne føtter uten korn. Hvordan ta vare på føttene dine riktig?

Liktorn kan i tillegg til å være skjemmende, også være veldig smertefullt og til og med forårsake betennelse. På den annen side minner korn ofte deg om å bytte ubehagelige sko. Alle endringene på føttene skjemmer dem ikke bare ut, men gir også smerte og ubehag. Lær hvordan du forhindrer korn og korn.

Føttene bærer enorme vekter og tåler presset i ubehagelige sko. De er notorisk utsatt for forfrysninger, svette, uttørking og hudirritasjon. Som et resultat av konstant trykk eller friksjon, vokser epidermis for mye. Den skreller imidlertid ikke av, men dør og danner vekster som et resultat av iskemi. På denne måten dannes stygge og ofte smertefulle korn på føttene.Når det er smerte, svie og ubehag, er det et tegn på at føttene trenger spesiell pleie. Du kan helbrede endringene på føttene dine selv når de er sporadiske og relativt små. På den annen side, når problemet øker og det å gå er smertefullt, bør du raskt oppsøke en fotlege.

Les også: UTROLIG FOTSVITING - hvordan kan du hjelpe svette føtter? Hvordan forhindre ubehagelige plager av FEET Pedicure: hvordan gjør jeg det hjemme? Steg for steg

Liktorn, eller calluses og liktorn

Endringene på føttene, avhengig av plassering, kan deles i calluses (corns) og corns.

• MODELLER er store, flate klynger av ujevn epidermis, gulaktig, uten klare grenser, ganske myke. De oppstår som et resultat av ujevn belastning på foten - for eksempel på mellomfot hos mennesker som har høyhælte sko. De dannes også av overbelastning forårsaket av fedme, samt fra unormal gangart. Hvis calluses er store, kan de være smertefulle. Det føles sviende under sterkt press. Hvis du ikke gjør noe med dem og gjør skoene dine mer komfortable, kan betennelse utvikles under calluses og forårsake smerte for hvert trinn.
  
• Hjørner er derimot små, harde, vanligvis plassert på fingrene - på leddene eller kontaktflatene på fingrene. De oppstår ved bruk av for stramme eller dårlig tilpassede sko. Det hender også at feil struktur på føttene er skyld i dannelsen av liktorn - f.eks. Subkutane uregelmessigheter i bein. Uansett årsak, er effekten den samme: den callous epidermis vokser og presses inn i sunn hud, og skaper utstikkende, koniske klumper med kjernen som trenger dypt inn i kroppen. Maisrot graver seg dypt ned i foten når du går og legger press på den, og forårsaker smerte.

Anbefalt artikkel:

Liktorn og liktorn - forebygging er bedre enn kur

Fremfor alt, bruk behagelige, ikke-komprimerende sko, unngå stramme sokker og strømpebukser. Så snart en klump dukker opp, dekk den til. Det er forskjellige puter, lapper og trykkputer tilgjengelig på markedet. Husk å ta vare på føttene regelmessig. Bruk en krem ​​med høyt ureainnhold hver dag - 15-50 prosent. Fjern hud som er kalt, systematisk med et rivjern. Hvis det ikke bygger seg opp for raskt, er det nok å bruke en fotskrubb to ganger i uken. Smør føttene med fuktighetsgivende krem ​​hver dag etter bading.

Fjerning av utskrifter av en spesialist

Hvis avtrykket er smertefullt, eller til tross for at du bekjemper det med hjemmemedisiner, fortsetter det å vises igjen på samme sted, gå til en spesialist (fotterapeut). Du må sjekke om den skyldige er feil sko, eller sykdommer og abnormiteter i føttestrukturen (skjeve tær, dårlig blodtilførsel til føttene). I alvorlige tilfeller fjernes kornene med en spesiell boremaskin. Behandlingen krever ikke bedøvelse, såret skal dekkes med et gips. Det kan utføres på kontoret til en kirurg eller en erfaren pedikyr. Du kan kvitte deg med modzela på en klinikk som spesialiserer seg på fotpleie.

Hvordan kurere korn med hjemmemedisiner?

Hjemmemedisiner for korn

Hvis utskriftene er små, kan du prøve å fjerne dem hjemme. På apoteket kan du velge mellom forskjellige preparater i form av væsker, geler eller flekker (Scholl, Abe, Compeed). Plaster, vanligvis basert på salisylsyre eller melkesyre, myker opp de berørte områdene og gir umiddelbar lindring. I tillegg beskytter de føttene mot trykk og smerte. Bruk plaster til avtrykket blir mykt og lett å fjerne. Væsker og geler påføres to ganger om dagen.

Du kan tørke calluses med et spesielt rivjern (du kan kjøpe dem på apoteket), men før det må du suge føttene i vann med såpe, salt - vanlig eller kosmetisk. Ikke bruk en kniv til å kutte den, da du kan skade deg selv og føre til infeksjon. Unngå også pimpstein, som, når den brukes i lang tid, blir et brannsted for patogene bakterier og sopp.

månedlig "Zdrowie"