Gjenbrukbare hygieneputer og tamponger: hvordan du bruker, hvordan du vasker, hvor du kan kjøpe

Gjenbrukbare hygieneputer og tamponger er et alternativ til billigere - men ikke for økologiske - intime hygieneprodukter. Gjenbrukbare sanitetsservietter og tamponger lar deg unngå tonnevis med avfall, og er samtidig trygge for huden. Les hva du bør vite om puter og tamponger som kan brukes igjen: hvordan du bruker dem, hvordan du vasker dem og hvor du kan kjøpe dem.

Innholdsfortegnelse:

1. Gjenbrukbare sanitetsservietter og tamponger: hvordan lages de?
2. Gjenbrukbare hygieneservietter og tamponger: hvordan bruker du dem?
3. Gjenbrukbare hygieneservietter og tamponger: hvordan vasker man dem?
4. Gjenbrukbare sanitetsservietter og tamponger: hvor kan jeg kjøpe?

Gjenbrukbare hygieneputer og tamponger er produkter som ennå ikke er veldig populære blant polske kvinner, selv om det blir snakket om oftere og oftere.

I mellomtiden ser det ut til at tamponger og hygieneputer kjøpt i supermarkeder er en integrert del av kvinnenes liv. Vi lurer ikke på hva de er laget av, om de er sunne, eller hva deres innvirkning på miljøet er. I mellomtiden bruker hver og en av oss 8-17 000 i løpet av livet. tamponger og pads, som lager 130 kg av disse produktene.

Det ser ut til at det ikke er mye, men i Polen er det 10 millioner menstruerende kvinner, som er minst 150 millioner hygieneservietter i måneden. Etter et år kunne de dekke ekvator 10 ganger! Dette er et problem fordi disse tradisjonelle hygieniske tiltakene er skadelige for miljøet - både i produksjons- og avhendingsprosessen.

Gjenbrukbare sanitetsservietter og tamponger: hvordan lages de?

Gjenbrukbare pads og tamponger er laget av organisk bomull, noe som betyr at ingen gjødsel har blitt brukt til dyrking, ingen sprøyting, den er bomull uten plantevernmidler eller herbicider. Så slike produkter er rett og slett naturlige.

Det er imidlertid verdt å huske at gjenbrukbare pads og tamponger er laget ikke bare av naturlige ingredienser. I tillegg til bomull er det også bambus, men også kunstige materialer: velur, mikrofleece, coolmax. Dette betyr imidlertid ikke at de er skadelige for helsen din. For å sjekke kvaliteten på et gjenbrukbart bind eller tampong, er det verdt å sjekke om det er et sertifisert produkt.

Et av de mest populære sertifikatene er Oeko-TexStandard 100, tildelt over hele verden i Polen - av Textile Institute i Łódź. Hvis produktet gjør det, betyr det at det aktuelle tekstilproduktet ikke inneholder skadelige eller potensielt skadelige stoffer. På den annen side er sertifikatene som kun tildeles økologiske produkter: GOTS, ECOCERT, COSMEBIO, BDIH, SOIL ASSOCIATION, AIAB, ICEA, Nordic ecolabel, Ecolabel.

Imidlertid er tamponger og pads tilgjengelig i butikkene laget av konvensjonelt dyrket bomull. Dette betyr at produksjonen bruker enorme mengder plantevernmidler (1/3 kg gjødsel per 1 kg bomull), som forgifter jord og vann, og er skadelig for menneskene som jobber med det. En annen komponent i sanitetsservietter og tamponger er cellulose hentet fra tre, hvis produksjon også forurenser miljøet.

20 gjenbrukbare hygieneputer er nok i 5-6 år, og en tampong - for et halvt års bruk.

Hva mer er, på et av produksjonsstadiene blekes de med klor, noe som bare gir en visuell effekt - de blir helt hvite, noe som antyder renslighet og sterilitet. I løpet av denne prosessen frigjøres kreftfremkallende dioksiner, som også er giftige for miljøet.

Klor brukes ikke til produksjon av gjenbrukbare hygieneservietter og tamponger, og de blekes ikke kunstig på noen måte. De forurenser heller ikke miljøet, fordi de ikke trenger å bli kastet etter hver bruk.

De inneholder heller ikke dufter eller midler for å forbedre absorpsjonen, slik at de ikke irriterer huden.

Problemet er annerledes når det gjelder butikkprodukter. Kjemikaliene som sanitetshåndklær og tamponger kommer i kontakt med under produksjon forblir i de ferdige produktene og kan være helseskadelige. Dioksiner og plantevernmidler kan ha innflytelse på forekomsten av giftig sjokk-syndrom, en akutt blodinfeksjon, som kan ende tragisk. Sanitærputer og tamponger inneholder også dufter som kan irritere, sensibilisere og oppmuntre til infeksjoner.

Superabsorberende pads med folie og polypropylen eller polyetylenett er dårlig pustende, noe som fremmer dannelsen av unormal bakterieflora. Resultatet er en ubehagelig lukt og større følsomhet for intime infeksjoner. Situasjonen kompliseres av det faktum at det ikke er informasjon om sammensetning og produksjonsprosess på emballasjen til hygieneprodukter. Sanitærputer og tamponger som avhendes på riktig måte, brytes ned i flere titalls år (frigjør alle skadelige stoffer de inneholder i miljøet), men plastelementene deres tar 300 år å gjøre det.

Det tar flere måneder å nedbryte biologisk nedbrytbare produkter (dette gjelder også emballasje).

Verdt å vite

Myter om menstruasjon

• For å være regelmessig trenger ikke menstruasjonssyklusen å være like mange dager. 28 dager er gjennomsnittlig lengde på en menstruasjonssyklus og gjelder ikke for alle kvinner. Hvis syklusene dine er under 28 dager, betyr det ikke at de er uregelmessige.
• Akutt smerte under menstruasjonen (eller til og med før den) er ikke naturlig.Smerter, oppkast, problemer med konsentrasjon og bevegelse, skarpe smerter i underlivet, hodepine - disse symptomene indikerer behovet for å oppsøke lege og bør ikke tas lett.
• Hormonelle endringer er kvinnens domene, noen av dem blir hysteriske på grunn av det. Dette er hva som brukes til å si når en kvinnes oppførsel eller holdning endres. Vokt dere, menn har også hormoner! Overrasket? Hormonelle endringer forekommer også i den mannlige kroppen, deres organismer er avhengige av hormonarbeidet, og uventede endringer i humør eller depressive tilstander kan også være forårsaket av unormale hormonnivåer.
• Menstruasjonsblod er ikke "skittent". Det er blod som er koblet til vevet i livmoren, slimhinnen, bakteriene. Blod er forskjellig fra blod som strømmer i venene, det inneholder færre blodceller. Det er imidlertid ikke skittent blod, det er definitivt ikke skadelig og du skal ikke være redd for kontakt med henne.

Gjenbrukbare hygieneservietter og tamponger: hvordan bruker du dem?

Bind

Selv om miljøspørsmål, etter de fleste kvinners mening, sannsynligvis fungerer til fordel for gjenbrukbare hygieneservietter og tamponger, gir deres praktiske tvil. Engangsprodukter er enklere og raskere å bruke, noe som er spesielt viktig når du bruker toalettet på jobben eller på et offentlig sted, når det brukte hygieneserviet rett og slett kan kastes og du ikke trenger å legge det i en pose og ha det med deg. Og det er verdt å huske at gjenbrukbare hygieneputer bør skiftes ut så ofte som engangsbruk.

Så hvordan bruker jeg dem - trinn for trinn?

1. Etter å ha kjøpt et gjenbrukbart bind, må du først vaske det.
2. Ta deretter på deg sanitetsbindet på samme måte som engangsprodukter - legg sanitetsbindet i trusa, brett vingene utover og fest nederst. Vingene på gjenbrukbare hygieneservietter henger ikke sammen og er festet med to trykknapper.
3. Fjern sanitetsbindet etter bruk og vask det. Vi oppbevarer brukte hygieneservietter i en luftig pose med tilgang til luft.

Tamponger

Gjenbrukbare tamponger er i form av ... en svamp. Svamper samles på bunnen av Middelhavet, tørkes og desinfiseres (vanligvis med teolje). Naturlige tamponger kan også være laget av bambus. Svampene kommer i forskjellige størrelser, men du kan klippe dem selv slik at de passer best til kroppen til en bestemt kvinne.

Hvordan ta på en tampong trinnvis?

1. Før du bruker en tampong, kan du trimme den til riktig størrelse (forsiktig, millimeter for millimeter, ikke i midten, slik at den ikke mister absorpsjonsevnen), og deretter suge den under rennende vann for å få den til å svulme.
2. Tampongen settes inn i skjeden på samme måte som et engangsprodukt.
3. Det at tampongen må skiftes vil "informere" det faktum at tampongen - allerede plassert i skjeden og hovent - vil bli rettet nedover.
4. Etter engangsbruk er det to måter å fortsette på: Fukt svampen under rennende vann og legg den på igjen, eller legg den i en spesiell pose og vask den så snart som mulig, og sett deretter på en ny tampong.

Gjenbrukbare hygieneservietter og tamponger: hvordan vasker man dem?

Hvordan vaskes denne typen produkter? Det kommer an på hvilket materiale de er laget av. Velour, microfleece og Coolmax er lettere å rengjøre enn naturlig bomull eller bambus. Sistnevnte må være gjennomvåt før selve vasken. Nødvendigvis i kaldt vann, fordi varmen fikser flekker. Gjenbrukbare sanitærputer bør om mulig også suges under kaldt vann umiddelbart etter hver bruk.

Alle sanitærhåndklær som samles inn i løpet av en menstruasjon, vaskes først i "skylling" -modus, og først deretter startes hovedvasken.

Gjenbrukbare hygieneservietter og tamponger kan desinfiseres med tea tree olje.

Gjenbrukbare hygieneputer kan vaskes sammen med undertøy og andre gjenstander, fortrinnsvis ved en temperatur på opptil 60 grader Celsius - økologiske væsker er best for å vaske, vaske smuss grundigere enn pulver. Gjenbrukbare pads og tamponger kan også vaskes for hånd. Imidlertid tørkes de ikke i tørketrommel, men naturlig - på en tørketrommel brettet i rommet eller på en ledning. Det anbefales heller ikke å bruke myknemidler eller strykebelegg og gjenbrukbare tamponger.

Gjenbrukbare tamponger vaskes i en spesiell vaskepose / lomme, for ellers kan den feste seg til vaskemaskinens trommel på grunn av den lille størrelsen. Det er også verdt å suge tamponger etter hver bruk, og fortsett på samme måte som med hygieneservietter.

Gjenbrukbare sanitetsservietter og tamponger: hvor kan jeg kjøpe?

Å kjøpe gjenbrukbare hygieneputer er ikke noe problem - de er tilgjengelige i mange online apotek og økologiske stasjonære butikker. Kostnaden for denne typen produkter er større enn for engangsprodukter. Et sett med tre hygieneputer koster ca 80-90 PLN.

Gjenbrukbare tamponger er mindre tilgjengelige, hvis pris er ca. PLN 70 for 8 stykker.

Teksten bruker utdrag fra en artikkel av Agata Joanna Nowicka fra den månedlige "Zdrowie".