I fire år har jeg tatt feta innimellom, omtrent to ganger i måneden. Det startet da jeg møtte en hyggelig fyr, men han var spent på sex på pudder, og jeg sa ja til å ta det en gang, og så skjedde resten av det. Jeg har ikke noe press å ta. Etter disse fire årene var det sant at vi bare møtes for sex og bare støv. c Hun vil avskjære meg fra ham, slutte å ta. Jeg byttet telefonnummer mange ganger, jeg skrev at det var over, men det var som tomme ord og handlinger, fordi det fortsatt fortsetter. Jeg vet at det ikke er et forhold, men jeg er redd for ikke å ha denne gutten med meg. Det gjenstår i det minste bevisstheten om at et eller annet sted er det noen jeg kan møte. For 4 år siden var jeg en vanlig jente, jeg hadde ingen store problemer. For øyeblikket kan jeg ikke konsentrere meg om noe, jeg husker ikke de enkleste tingene fra studiene mine, jeg går fortsatt nervøs, distrahert, husker feil, jeg mistet selvtilliten. Jeg er stadig trøtt, blodtrykket faller til det punktet at jeg nesten sovner flere ganger om dagen, og disse rare, tankeløse uttalelsene angriper noen ganger verbalt folk. Jeg ber om råd om hvordan jeg kan kutte meg fra et giftig forhold og hvordan jeg kan gå tilbake til mitt tidligere jeg?
Fru Magda, tar amfetamin (selv sjelden tar) utvikler den såkalte mental avhengighet, dvs. en følelse av et uimotståelig ønske om å ta en ny dose medikamentet. Det forklarer hvorfor du går tilbake til kjæresten. Dames tittelspørsmål er veldig nøyaktig. Det handler ikke bare om et giftig forhold. Mental avhengighet av amfetamin er hovedsakelig assosiert med det euforiske løpet av dets handling og med ubehagelige plager som oppstår når det avbrytes (forferdelig humør, tretthet, tretthet og apati). Aggressivitet, irritabilitet og distraksjon er også symptomer på amfetaminavhengighet. Dette skaper en klassisk ond sirkel, typisk for de fleste avhengighet. Ubehag, søker lettelse og kontakt med gutten som du suger inn feta sammen, gir denne lettelsen, og samtidig avhengighet utvikler seg. Spørsmålet - "hvordan du skal bryte med kjæresten din og gå tilbake til det tidligere jeget" er et spørsmål om hvordan du kan bryte avhengigheten. Jeg oppfordrer deg hjertelig til å søke terapi for avhengige for deg selv.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Barbara KosmalaLeder for psykoterapi og personlig utviklingsklinikk "Empati", psykolog, sertifisert og sertifisert psykoterapeut http://poradnia-empatia.pl
