Telefonstøttesenteret for røykere startet sin aktivitet på Oncology Center - Instytut im. Maria Skłodowskiej-Curie i Warszawa. Er du avhengig av tobakk og vil slutte å røyke med spesialiststøtte? Ring 801 108 108.
Å slutte å røyke papir er en stor utfordring for mange mennesker. Uavhengige, uprofesjonelle forsøk på å bekjempe denne avhengigheten ender ofte med fiasko, noe som fraråder å gjennomføre nye. Spesialister understreker at "å overvinne" tobakkavhengigheten krever bruk av både farmakologisk behandling og psykoterapi. Imidlertid har leger ikke alltid nok tid til å vie det til en pasient med tobakkavhengighet. Det er derfor på Oncology Center - Instytut im. Maria Skłodowskiej-Curie i Warszawa, Telefonstøttesenter for røykere (TPPP) ble etablert.
Anbefalt artikkel:
Handlingen av nikotin. Hvordan påvirker nikotin helsen? Hva hjelper TPPP-rådgivere med?• informere om fordelene med å slutte å røyke og skadene ved røyking,
• foreslå å samarbeide for å finne motivasjon til å slutte å røyke,
• forklare avhengighetsmekanismene og analysere dybden,
• hjelp til å utvikle en individuell handlingsplan,
• informere og forklare hvordan selvkontrollteknikker fungerer,
• diskutere hvordan du skal forberede deg på å slutte å røyke, strategier for å slutte å røyke og hvordan du kan lindre abstinenssymptomer.
Pasienter som bruker TPPP-tjenester, kan stole på pleie og støtte fra den behandlende konsulenten gjennom røykesluttprosessen. I løpet av de neste terapitimene har pasientene muligheten til å diskutere aktuelle problemer, få forståelse og profesjonell rådgivning.
Telefonassistansesenteret for røykere opererer under nummer 801 108 108 fra mandag til fredag fra 09.00 til 21.00 og på lørdager fra 09.00-15.00. Den totale kostnaden for en samtale fra et fasttelefonnummer er en puls, og fra en mobiltelefon belastes i henhold til operatørens tariff. For folk som ringer fra mobiltelefoner, er det et tilleggsnummer 22211 80 15.
Telefonsupportsenteret for røykere er også proaktivt. Hvis du oppgir telefonnummeret ditt og en praktisk dato - vil klinikkpersonalet ringe deg tilbake. Du kan også bestille råd ved å sende en e-post til [email protected].
Driften av telefonstøttesenteret for røykere er finansiert av det nasjonale helseprogrammet for 2016-2020.
Utarbeidet på grunnlag av: Kontoret for pasientombudet
