Mytene om tamponger lever fortsatt. Få kvinner vet hvordan de skal velge en tampong - at dens sammensetning er nøkkelen - og hvordan man bruker den riktig. Vi svarer på alle spørsmålene dine om tamponger. Sjekk hva som er de virkelige kontraindikasjonene ved bruk av tamponger, og når du har risiko for giftig sjokksyndrom.
Tamponger kan brukes av enhver kvinne som har startet menstruasjon, så lenge hun enkelt kan bruke en tampong og det er behagelig for henne. En av de populære mytene er at jomfruer og unge jenter ikke skal bruke dem.
Fra øyeblikket du har mensen, blir vaginalfoldene tøyelige, noe som betyr at du fritt kan prøve å sette inn en tampong. Når alt kommer til alt, opplever noen unge kvinner smerte når de setter inn tamponger, og de møter også motstand som hindrer tampongen i å plassere seg riktig. Dette skyldes ofte kortslutning og stress før du bruker denne metoden.
Det er verdt å tenke på en tampong som et praktisk alternativ til et bind, det er ikke en bedre eller verre versjon av den. Denne løsningen anbefales spesielt for aktive kvinner som driver med sport, som ofte besøker treningssentre og treningssentre. Hvis du hoppet over trening, gikk til stranden eller gikk til bassenget på grunn av mensen, vil en tampong redde deg i slike situasjoner. Husk imidlertid å strekke deg etter et sanitetsbind minst en gang om dagen, f.eks. Når du legger deg.
Hør om tamponger og mytene om dem. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE syklusen. Podcaster med tips.For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter -video
Hvordan velge en tampong?
Absorbansen til en tampong bestemmes av størrelsen - jo større tampong, jo høyere absorberingsevne. Dette er grunnen til at valg av størrelse ikke bør være basert på høyde eller alder, men på mengden blødning under menstruasjonen. Høyabsorberende tamponger fungerer bedre de første dagene av menstruasjonen din, og lavabsorberende tamponger mot slutten når blødningen sakte avtar.
Advarsel! Den maksimale tiden du ikke kan bytte tampong er åtte timer.
En tampong, uavhengig av produsent, byttes i gjennomsnitt hver fjerde time. Hvis du merker at du etter bare to eller tre timer begynner å føle tilstedeværelsen av en tampong i skjeden din, eller den er kraftig fuktet i blod (til og med "hovent") etter fjerning, betyr det at du bør strekke deg etter en større størrelse eller endre den oftere. På den annen side, hvis tampongen din er hvit og tørr noen steder etter at den er fjernet fra skjeden, kan du trygt bruke en mindre størrelse. Selvfølgelig er fire timer en gjennomsnittlig tid, så hver kvinne bør observere kroppen sin for å finne den mest praktiske metoden for seg selv.
Hvordan setter du inn og fjerner en tampong?
- Før du setter inn en tampong, må du slappe av og ikke stresse (det er ingenting å gjøre). Vask hendene og fjern deretter den klare folien fra tampongen.
- Ta tak i tampongen mellom pekefingeren og tommelen, og pek den avrundede spissen mot skjeden. Strengen skal henge.
- Del dine vaginale lepper med den andre hånden (dette er midtåpningen mellom bena). Plasser tampongen der loddrett og skyv fingeren litt bakover innover.
- Beveg den smertefritt. Jo tørrere skjeden din er, jo vanskeligere blir den, så gjør den forsiktig og sakte.
- Når tilstedeværelsen av tampongen er umerkelig eller nesten umerkelig for deg, dvs. du er bare komfortabel, er det et tegn på at tampongen er satt riktig inn.
- Tampongen trenger ikke å settes veldig dypt inn, oftest er det nok med pekefingeren du bruker tampongen på.
- For å fjerne en tampong, huk lett, bruk to fingre for å fjerne tampongen ved å trekke i strengen eller direkte på tampongen. I en situasjon der du ikke klarer å fjerne tampongen, pust dypt, prøv å slappe av og skyv lett. Hvis det ikke fungerer, kontakt lege.
Myter om tamponger
1. Du kan ikke tisse med en tampong. Løgn! Husk at urinrøret brukes til å urinere og tampongen er inne i skjeden. Du kan tisse uten å fjerne tampongen først, så lenge det er behagelig. Husk også at tampongen kan gli litt ut når du trykker på.
2. Tampongen hindrer blod i å frigjøres fra livmoren. Løgn! Det ligger der blodet begynner å forlate livmoren, hvor det møter en tampong, som deretter absorberer den.
3. Tampongen er kun egnet for kvinner som har gått inn i sex. Løgn! Tampongen trenger ikke gjennom hymen, og den eneste forutsetningen for å bruke en tampong er at den første perioden har skjedd. Den nødvendige tilstanden er også brukervennligheten. Hvis applikasjonen forårsaker smerte og ubehag, bør den forlates.
Når skal du ikke bruke tamponger?
Tamponger skal ikke brukes med noen form for intime infeksjoner, bruk av intrauterin enhet og bruk av vaginale medisiner. Sanitetsservietter fungerer bedre i disse situasjonene, ettersom de lar blod renne ut av skjeden. Dette reduserer sjansene for bakterier som allerede har invadert det intime området.
Giftig sjokk syndrom
Giftig sjokk syndrom er ansvarlig for veksten av bakterier som naturlig forekommer i kvinnens skjede. Tamponger, som sanitetsbind, er laget av rayon (dvs. ofte cellulose eller bomull og cellulose). Materialet som føres inn i skjeden kommer i kontakt med slimet, og den resulterende kjemiske reaksjonen kan sjokkere kroppen. Husk at tamponger er trygge å bruke når de gjøres riktig. Giftig sjokk kan bare oppstå hvis en tampong ikke brukes på riktig måte.
Når kan toksisk sjokk syndrom oppstå?
- hvis tampongen er i skjeden for lenge;
- hvis det ikke er noen pause i å bruke tamponger på dagtid;
- hvis tampongen ikke er satt riktig inn;
- hvis du glemmer å fjerne tampongen;
- hvis tampongen er for absorberende for blødning.
Symptomer på giftig sjokk syndrom:
- diaré,
- svimmelhet, kvalme, oppkast
- Muskelsmerte,
- høy temperatur,
- flekker på huden eller utslett.
En av de overlevende etter giftig sjokk-syndrom er den amerikanske modellen Lauren Wasser. En dag i 2012, i løpet av menstruasjonen, begynte hun å føle seg dårlig: hun var svekket, hun sov i mange timer, så fikk hun feber - så høyt som 41 ° C, kvinnen fikk også et hjerteinfarkt, nyrene sluttet å virke. På sykehuset viste det seg at det var et resultat av giftig sjokksyndrom - modellen hadde brukt tampongen for lenge. Dessverre utviklet beinet seg koldbrann, og hun trengte en amputasjon. I desember 2017 ble det andre benet amputert - smerten som utviklet seg i henne var uutholdelig for Wasser.
Kvinner som bruker tamponger, bør huske å bytte dem regelmessig og ofte, minst hver tredje time, og heller ikke sove med dem. Dessverre blir det også tatt mange forbehold av sammensetningen av tampongene vi bruker, problemet ligger i de syntetiske tilsetningsstoffene. En 100 prosent bomullstampong reduserer risikoen for infeksjon og giftige støt til nesten null, forklarer Dr. Philip M. Tierno, professor i mikrobiologi og patologi ved NYU School of Medicine.
Om forfatteren
Les flere artikler av denne forfatteren
