Slankepiller for en 12 år gammel jente

Kan jeg ta noen slankepiller? Hvilket for eksempel? Jeg vil gjerne gå ned i vekt og ha en fin figur. Jeg er 12 år, høyde 155 cm og veier 65 kg.

Hei Ola!

Det er ingen piller for en pen figur. Jeg vet at det er mange annonser som markedsfører piller, te osv., Men de hjelper deg ikke å gå ned i vekt. Å miste vekt er lurt å spise der det ikke er noe sted for fet, stekt mat eller søtsaker.

Å miste vekt er også fysisk aktivitet, min. 5 ganger i uken i 50 minutter.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Katarzyna Pryzmont - diett, psyko-diett, eier av ATP diettkontor. Han spesialiserer seg i å gå ned i vekt for voksne, holder workshops og forelesninger om motivasjon når man endrer spisevaner, blant andre. "Hvordan håndtere fristelser mens man går ned i vekt". Mer på