Jeg er 35 år gammel og i noen tid (ca. 2 år) har jeg hatt problemer med en rask orgasme - ca 3-4 minutter. Jeg har sex med min kone ganske ofte, men jeg tilfredsstiller henne med fransk kjærlighet. Selv om jeg har mildt høyt blodtrykk, tar jeg ingen medisiner, hvordan kan jeg forhindre dette?
Det du beskriver kalles for tidlig utløsning. Dette problemet forekommer ganske ofte hos menn. Ofte er årsakene til dette problemet psykologisk - stress, spenning, enten som følge av forholdet mellom partnere (for eksempel forverring av forholdet, frykt for å unnlate å utføre rollen som en elsker) eller som følge av stressende situasjoner på jobben, i familien osv. Også begrensning av seksuelle kontakter kan føre til utseendet på for tidlig utløsning. En usunn livsstil har også en negativ innvirkning: røyking, drikking for mye alkohol, narkotika, mangel på mosjon, stress.Dermed forårsaker disse lidelsene enda større angst og stress, senket selvtillit og frykt for å ha sex, noe som kan forverre problemet enda mer - da begynner en ond sirkel å dannes.
Det finnes effektive behandlinger for tidlig utløsning, både alene og med hjelp fra partneren din. For dette formålet vil det være verdt å gå med partneren din til en sexolog som vil foreslå deg en passende behandlingsmetode.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk)
