Tirsdag 17. desember 2013.- Ler ja, men med skjønn. Det har alltid blitt sagt at latter er veldig sunt. Men vær forsiktig, fordi et papir publisert i British Medical Journal advarer om at latter også har bivirkninger.
På spørsmål fra ABC om dette problemet bekrefter forfatteren av papiret, professor Robin Ferner fra West Midlands Centre for Adverse Drug Reactions ved Birmingham Hospital, Storbritannia, at "latter kanskje ikke er den beste medisinen"; og til og med, sier han, "det kan være skadelig for noen pasienter."
Rapporten har gjennomgått fordelene og skadene ved latter rapportert mellom 1946 og 2013. Og konklusjonen er: "Latter er en alvorlig sak."
La oss starte med fordelene, som mange Ferner erkjenner. Reduserer sinne, angst, depresjon og stress. I tillegg har “latter blitt vist å redusere risikoen for hjerteinfarkt og tilbakevendende infarkt; forbedrer lungefunksjonen ved kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS); den bruker omtrent 40 kcal hvert 15. minutt - og dermed kan du le hele dagen du kan konsumere rundt 2000 kalorier og gå ned i vekt - og øke smertetoleransen ». I tillegg påpeker denne forskeren, latter øker suksessraten for befruktningsteknikker in vitro, som en studie har vist der 36% av kandidatene til å være mødre som ble underholdt av en klovn etter in vitro befruktning og embryooverføring ble gravid sammenlignet med 20% i kontrollgruppen, som ikke hadde klovneshow.
Latter kan imidlertid også ha negative effekter. "Det kan føre til besvimelse og til og med føre til at hjertet slutter å slå - minst en død person er dokumentert av langvarig latter som forårsaker forstyrrelse i hjerterytmen." I tillegg, legger han til, er det rapporter om at latter kan indusere "astmaanfall, pneumothorax - luft mellom lunge og brystvegg - urininkontinens eller katalepsi - en tilstand der musklene svekket seg hvis pasienten opplever latter eller den andre følelsen- ». I denne listen kan du legge til hodepine eller dislokasjon av kjeven.
Til tross for alt, anbefaler Ferner å le, "bedre i små doser", fordi det sannsynligvis gjør livet mer "morsomt" selv om det ikke får oss til å "leve lenger." Hvis du vil le, gjør det spontant der musklene slapper av. Ellers, hvis latteren din er patologisk, kan det skade helsen din alvorlig.
Kilde:
Tags:
Familie Cut-And-Barn Kjønn
På spørsmål fra ABC om dette problemet bekrefter forfatteren av papiret, professor Robin Ferner fra West Midlands Centre for Adverse Drug Reactions ved Birmingham Hospital, Storbritannia, at "latter kanskje ikke er den beste medisinen"; og til og med, sier han, "det kan være skadelig for noen pasienter."
Rapporten har gjennomgått fordelene og skadene ved latter rapportert mellom 1946 og 2013. Og konklusjonen er: "Latter er en alvorlig sak."
La oss starte med fordelene, som mange Ferner erkjenner. Reduserer sinne, angst, depresjon og stress. I tillegg har “latter blitt vist å redusere risikoen for hjerteinfarkt og tilbakevendende infarkt; forbedrer lungefunksjonen ved kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS); den bruker omtrent 40 kcal hvert 15. minutt - og dermed kan du le hele dagen du kan konsumere rundt 2000 kalorier og gå ned i vekt - og øke smertetoleransen ». I tillegg påpeker denne forskeren, latter øker suksessraten for befruktningsteknikker in vitro, som en studie har vist der 36% av kandidatene til å være mødre som ble underholdt av en klovn etter in vitro befruktning og embryooverføring ble gravid sammenlignet med 20% i kontrollgruppen, som ikke hadde klovneshow.
Døde ler
Latter kan imidlertid også ha negative effekter. "Det kan føre til besvimelse og til og med føre til at hjertet slutter å slå - minst en død person er dokumentert av langvarig latter som forårsaker forstyrrelse i hjerterytmen." I tillegg, legger han til, er det rapporter om at latter kan indusere "astmaanfall, pneumothorax - luft mellom lunge og brystvegg - urininkontinens eller katalepsi - en tilstand der musklene svekket seg hvis pasienten opplever latter eller den andre følelsen- ». I denne listen kan du legge til hodepine eller dislokasjon av kjeven.
Til tross for alt, anbefaler Ferner å le, "bedre i små doser", fordi det sannsynligvis gjør livet mer "morsomt" selv om det ikke får oss til å "leve lenger." Hvis du vil le, gjør det spontant der musklene slapper av. Ellers, hvis latteren din er patologisk, kan det skade helsen din alvorlig.
Kilde:
-jak-sobie-z-ni-radzi-i-jakie-s-przyczyny-narcyzmu.jpg)
