Som barn ble jeg mishandlet og slått. Jeg har kjæreste, jeg stoler på ham, jeg føler meg trygg med ham. Han skader meg ikke, og jeg vet ikke hvordan jeg skal reagere når han klemmer meg, berører meg. Hendene mine er svette da, det føles som om jeg har gått tilbake i barndommen. Jeg vet ikke hvorfor han reagerer slik. Hvordan kan jeg endre det? Hvordan og skal jeg til og med fortelle gutten hva som skjedde med meg?
Seksuell trakassering er et traume som vanligvis rammer offeret i årevis, inkludert i voksen alder. Kvinner som har blitt trakassert tidligere, er ofte ikke i stand til å etablere et ordentlig forhold til en mann - enten de stoler ikke på ham eller er redd for ham, eller de er blokkert fra samleie eller ikke liker det. I en slik situasjon bør du først og fremst snakke om det ærlig med partneren din. Han føler absolutt at noe er galt, men uten å vite hva som skjer, vil han skape seg en forklaring på denne oppførselen. Og vanligvis er det første som kommer til en manns sinn i en slik situasjon, mistanken om at partneren hans har en annen mann. Hvis du derimot vil skape et vellykket, ekte forhold til partneren din, må du være modig og fortelle ham om alt. Takket være dette vil du føle deg lettet og partneren din kan bli en støtte for deg i vanskelige tider. For det andre bør du besøke en psykoterapeut og starte psykoterapi for seksuelt misbrukte mennesker. takket være slik terapi, vil du ha en sjanse til å leve et vellykket liv i fremtiden, inkludert seksualliv. Uten terapi kan effekten av trakassering trekke i årevis - det er vanskelig å takle et slikt traume alene. Jeg antar at du skammer deg over å fortelle noen om det. Denne følelsen forekommer hos de fleste misbrukte kvinner. Å bryte skammen gir deg imidlertid en mulighet til å komme deg ut av denne situasjonen.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk) Psykolog, psykoterapeut, klinisk sexolog og rettsmedisinsk sexolog. Han har et klinisk sexologsertifikat, tildelt av det polske samfunnet for seksologi, etter fullført spesialisering i klinisk sexologi i Warszawa, og et rettseksologsertifikat. Han tar for seg behandling av seksuelle lidelser hos kvinner og menn. Han jobber både individuelt og med par. Hun driver psykoterapi for ofre for seksuell vold. Hun driver diagnostikk og psykologisk støtte for transseksuelle mennesker.