Huden eldes akkurat som hele kroppen. Det trenger støtte og beskyttelse for å forsinke denne prosessen. Hvis du bruker litt tid og oppmerksomhet på henne, velstelt, blir hun ikke syk eller blir dårlig gammel. Problemene med moden hud er fremfor alt overdreven tørrhet i huden, misfarging og farlige fødselsmerker som kan være begynnelsen på neoplastiske endringer.
Endringer i utseendet på moden hud avhenger i stor grad av arvelige tendenser arvet fra foreldrene, biologiske endringer i kroppen og ... tyngdekraften. Under dens innflytelse strekker huden seg. Lagt til dette er: overdreven soling - vanligvis uten beskyttelse mot UV-stråling - innånding av eksosgasser, røyking av sigaretter, et kosthold med lite grønnsaker og frukt. Hvis du glemmer riktig pleie, er aldringsprosessen raskere enn Mother Nature programmerte den.
Les også: MODEN HUD over 50 - pleie, sminke, kosthold Hvordan forynge deg selv med sminke? Hverdagssminke for en moden kvinne Typer av rynker - hva er typer rynker?
Moden hud - overdreven tørrhet i huden
Et av de første tegnene på aldrende hud er tørr hud. Det mister rett og slett evnen til å binde og beholde vann i overhuden. Regenereringsprosessene er tregere. Den biologiske aktiviteten til hudceller og antall kollagen- og elastinfibre som gir elastisitet reduseres. Etterligne rynker og furer vises tydeligere. Overhuden blir tynnere og grov.
Se: Kollagen er ansvarlig for hudens ungdommelige utseende
Det sies at huden på en eldre person ligner pergament. Den er tynn, tørr og flasser fordi talgkjertlene fungerer mindre og mindre. Trenger sterk hydrering. Så det er bra å bruke nærende fuktighetsgivende kremer, påfør vitaminmasker. Mennesker som har hatt problemer med skjøre blodkar gjennom hele livet, vil få flere av dem med alderen. De bør tenke på kosmetikk som tetter veggene i blodårene. Men det er ikke alt.
Anbefalt artikkel:
Misfarging av huden - hvor kommer de fra og hvordan bli kvitt dem?Moden hud - misfarging
Disse fysiologiske prosessene er alltid ledsaget av den ødeleggende innflytelsen fra sollys. Et av symptomene på "aldring etter solen" er dannelsen av brun misfarging på de mest utsatte stedene - på hender, ansikt og hals - kalt aldersflekker eller aldersblomster. Dette er klynger av melanin, dvs. det mørke pigmentet i huden. Når de dukker opp, må du gi opp å sole deg, fordi flekkene vil øke og de eksisterende vil bli mørkere. Aldersblomstene skal ikke forveksles med flekkene som dukker opp når du soler deg og bruker litt preparat samtidig.
Modne mennesker tar vanligvis mye medisiner og drikker urter (spesielt johannesurt), noe som kan øke hudens følsomhet for sollys.
På solfylte dager, før du forlater huset, er det obligatorisk å bruke en beskyttende krem med høyest mulig filter. Damer kan ha lette skjerf og fasjonable sommerhansker, herrer - stråhatter.
Moden hud - farlige fødselsmerker
Pre-cancerous endringer kalt solkeratose kan også dannes på eldre hud. De er lette å gjenkjenne: de er gulaktige, grove, noen ganger litt konvekse steder. Noen ganger er de små eller 2-3 cm i diameter. Hos menn vises de ofte på skallethet. En hudkreft kan utvikle seg fra disse fokusene. Derfor bør de vises til hudlege (ingen henvisningsbesøk). Han vil foreskrive en aktuell eksfoliering eller bestille en flytende nitrogenfrysing som vil gjenopprette glatthet i huden. Da må du beskytte deg mot solen.
Se: Hvilke er de farligste føflekker på huden?
Jo eldre vi er, jo svakere forsvarer kroppen vår mot unormale celledelinger, inkludert hud. Som en konsekvens kan disse dårlige cellene, som deler seg ustraffet, også danne kreft. Så ikke undervurder noen hudforandringer. Det hender at de først er for eksempel et lite 2-3 mm sår, dekket av en skorpe. Etter en stund kommer skorpen av, og om morgenen dukker den opp igjen og den vil ikke gro på lenge. Det kan ta år. Mange er redde for å gå til legen med dette. Feil! Det er nok å fjerne lesjonen, og behandlingen ender ofte der.
- Se på føflekker. Med alder, inkl. under påvirkning av soling kan de bli melanom (en farlig hudkreft). Hvis du merker at en føflekk endrer form, har takkede kanter, blør eller vokser - vis det for legen. Å raskt fjerne et fødselsmerke kan redde livet ditt!
Makeup for modne kvinner
Mange kvinner mener at det i en viss alder ikke er hensiktsmessig å male. Ingenting lignende. God sminke dekker misfarging og utvidede kapillærer, men gjenoppliver og gir et sunt utseende.
- Det viktigste er ikke å overdrive antall lag, for da vil maskeeffekten bli opprettet.
- Sminken til en eldre person skal ikke være for kjedelig for ikke å understreke det som kommer med alderen: endret ansikts ovalt, skarpe trekk, sunkne øyne, dypere furer eller reduserte lepper.
- Først bør du farge øyenbrynene og øyenvippene (med henna hos skjønnhetspleieren), men ikke svart.
- Øyenbrynene kan også tones med grå eller brun øyenskygge. Det er best å bruke den med en børste; linjene malt med fargestifter ser unaturlige og truende ut.
- Før du legger på et fundament for å dekke hudfeil, må du bruke en fuktighetsgivende krem.
- Vi bruker ikke øyenskygger - rødme i en nyanse av brunt og rosa vil fungere bedre. Vi legger den på den ytre delen av øvre øyelokk (hopp over den indre) og kombiner den med rødmen på kinnene.
- Understrek bunnen av øyenvippene ved å tegne individuelle prikker på huden mellom dem med en grå eller brun eyeliner.
- Vi maler leppene med en blank leppestift, en mørkere nyanse enn den naturlige fargen på leppene.
månedlig "Zdrowie"
