Hallo! Jeg er 19. I mange år har jeg led av tilbakevendende depresjon, og jeg er i psykiatrisk behandling. Jeg har et problem med moren min, som er veldig nervøs, og når jeg ikke er enig med henne, skriker hun mye, utfordrer meg, rykker meg. Da jeg var gutt var hun så mye, nå mindre. Hun er litt overbeskyttende - det var bare for to år siden foreldrene mine tillot meg å gå med buss til den andre byen alene, hun tillater meg ikke å ha sex med kjæresten min. Min mening teller ikke for henne - også i valg av retning for videre studier. Det er tider når jeg hater henne. Men samtidig kan jeg ikke leve uten henne fordi jeg elsker henne veldig. Når jeg tenker for meg selv at jeg ikke elsker henne, mister livet mitt sin betydning for meg. Jeg har en blek affekt. Jeg føler ikke noen følelser da, jeg er ikke fornøyd med noe, jeg har ingen styrke til noe, jeg bare sover. Det er forferdelig.
Hallo! Jeg vet ikke, Michał, hva depresjonsbehandlingen din handler om, men hvis den har pågått i mange år, er det et signal om at den definitivt ikke er effektiv. Dessuten indikerer det du skriver at miljøet ditt ikke samarbeider om din gjenoppretting og selvmakt. Du trenger mest psykoterapi med en god spesialist som vil hjelpe deg å vokse opp, modne og kutte av den ordspråklige navlestrengen.
Du er fanget i avhengighet og misforstått og uttrykt kjærlighet. Faktisk er du avhengig av moren din både sosialt, økonomisk og følelsesmessig. Det er lite sannsynlig at hun "tillater" deg å leve i et eget, uavhengig og oppfyllende liv på egenhånd. Enten vil du innkalle motet og forlate huset alene, eller så vil du bli sittende fast som denne som din mors lille sønn. Klokka tretti vil du be om tillatelse til å kysse en jente, og du vil stadig spørre hvilken skjorte du skal ha i dag. Din depresjon, sterke eller, derimot, "falmede" følelser er ditt forsvar mot miljøet du bor i. Jeg er redd for at selv om det er vanskelig, selv om det kan skade, til tross for at det er en ekstra innsats - for din fremtidige gode, må du begynne å frigjøre deg fra mors omfavnelse. Gå til psykoterapi, helst en mannlig terapeut, og begynn å ta dine egne beslutninger. Hvert liv, selv om du gjør mange feil, selv om du ikke går den rette veien, er bedre enn et som er sovet gjennom for å unngå ansvar for deg selv.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er klinisk helsepsykolog.
Hun ble uteksaminert fra Det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.
Hun har alltid vært spesielt interessert i spørsmålet om stress og dets innvirkning på menneskelig funksjon.
Han bruker sin kunnskap og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.
Hun fullførte et kurs i integrativ medisin med den verdenskjente professoren Emma Gonikman.
