Ryggraden er aksen som hele menneskekroppen hviler på: indre organer og muskler. Den består av 33 eller 34 ryggvirvler. Ryggraden består også av flere ryggvirvler uten funksjon. Det er et haleben - en forfedres rest.
Ryggraden er støtte for hele kroppen. Den støtter kroppens vekt og gir balanse, fungerer som et grep for mange bein, absorberer støt og beskytter ryggmargen og nerver.
Hør funksjonene til ryggraden og hva den består av. Dette er materiale fra LYTTEN GOD syklus. Podcaster med tips.For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter -video
Struktur og funksjoner i ryggraden
Det er 7 livmorhvirvler øverst (den minste og mest mobile, de lar hodet bevege seg i forskjellige retninger). Nedenfor er det 12 brysthvirvler forbundet med 12 par ribbein: 10 par kobles til brystbenet og danner et bryst som beskytter viktige organer og sørger for lett pust, deretter dannes 5 korsryggvirvler (de er mest belastede når du sitter eller står) og 5 sammensmeltede ryggvirvler korsbenet, som sammen med bekkenet dekker blæren og organene i reproduksjonssystemet. Nederst danner 4–5 smeltede ryggvirvler halebenet. De har ingen funksjon, de er en rest av forfedrene.
Når ryggraden blir avlastet, for eksempel når den ligger på ryggen, suger mellomvirvelskiven opp som en svamp. Når vi står eller sitter, gir det væsken tilbake. Derfor er vi 1 cm høyere enn om kvelden om morgenen. Den lavere veksten og reduksjonen av ryggradenes elastisitet hos eldre forklares blant annet med redusert vannopptakskapasitet på skivene.
Hver vertebra består av en kropp, en bue og 3 prosesser: 2 tverrgående og 1 spinous. De tverrgående prosessene til tilstøtende ryggvirvler danner ledd, dekket med brusk og fylt med synovialvæske, noe som reduserer friksjon og får leddoverflater til å gli jevnt, slik at hele ryggraden kan bøyes, rettes, lateral og vri.
Ryggvirvlene stablet oppå hverandre utgjør en beskyttende beinkanal for ryggmargen. Nerverøtter strekker seg fra den gjennom de mellomvirvelløse hullene. De forgrener seg mer og mer, og skaper et nettverk som leder impulser mellom hjernen og resten av kroppen. Nerver i cervical ryggraden er ansvarlige for hendene, i thorax for stammen, i korsryggen for bena.
Ryggvirvlene er atskilt med mellomvirvelskiver, ofte kalt skiver. Skiven er laget av en fiberring som omgir kjernen pulposus fylt med et geleaktig stoff. Den utfører funksjonen til et kulelager som tillater bevegelse mellom tilstøtende ryggvirvler.
Disken holder ryggvirvlene med passende intervaller, absorberer støt, absorberer trykkraften og fordeler den jevnt over hele overflaten, for eksempel når vi sitter. Takket være dette kolliderer ikke ryggvirvlene og knuses ikke.
månedlig "Zdrowie"
