- Symptomene på et magesår er forskjellige og varierer fra person til person.
- Magesåret kan noen ganger oppdages under en gastrisk fibroskopi.
Helicobacter pylori
- Helicobacter pylori er årsaken til 7 av 10 magesår.
- Også 9 av 10 duodenalsår skyldes Helicobacter pylori.
Pass på bruk av antiinflammatorier eller aspirin
- Forsiktighet bør utvises ved inntak av aspirin og betennelsesdempende medisiner, som kan forårsake magesår.
- Noen mennesker er mer eller mindre følsomme for disse medisinene, giftige for magen.
mat
Måltidene
- Lær å spise sakte.
- Ikke legg deg til sengs før du har spist.
Reduser eller stopp alkoholforbruket
Det anbefales å redusere eller stoppe alkoholforbruket.Pass på visse drinker og matvarer
Unngå kraftig inntak av kaffe, te, brus, samt krydder, sennep og pepper.Slutt å røyke
- Tobakk er en av hovedfaktorene som forårsaker et magesår eller forsinker helbredelse.
- Start en røykesluttbehandling.
stresset
Fordi stress er en skjerpende eller utløsende faktor i dannelsen av et magesår som de fleste sykdommer, anbefales det å slappe av.Spill idrett
- Å spille idrett bidrar jevnlig til helse.
- Idrett slapper av stresset forårsaket av jobb og daglige aktiviteter.
- Den gjør det mulig å ta opp dagliglivets problemer på en mer rolig måte.
- Det gir selvtillit og lar deg kjenne kroppen din bedre og være mer oppmerksom.
