Hva er timian
Timian er en velduftende plante med woody, hvitaktige og buketter, små blader og hvite blomster. Timian er veldig vanlig i Spania.Hva er timiante til
Timian er en aromatisk urt som er mye brukt som et naturlig krydder for å krydre forskjellige retter og brukes også som medisinplante i form av en infusjon for å roe fordøyelsessykdommer, desinfisere og slappe av.Hva er medisinske egenskaper ved timianinfusjon
Timianfusjon er et naturlig middel mot luftveisinfeksjoner og bekjemper astmasymptomer og bronkitt. Faktisk kan tilførsel av honning, vann, timian og litt sitronsaft være veldig nyttig siden det har bronkodilatoreffekter.Antiseptiske og desinfiserende egenskaper tilskrives også denne planten. Blandet med honning er timian et potent desinfiserende sår, i tillegg til et effektivt husrens. For å gjøre dette, tilsett ganske enkelt timian og litt såpe i det varme vannet.
Timian har blitt brukt i tradisjonell mat siden antikken for å forhindre matforgiftning. Det blir vanligvis lagt til gryteretter, stuinger og belgfrukter for å avslutte mulige bakterier og mikrober av mat.
Også timian er en kilde til fiber og veldig rik på mineraler (kalsium, jern og magnesium).
Således vil enhver infusjon som er tilberedt med en teskje tørket timian per kopp, være veldig fordelaktig i tilfelle anemi. Denne planten er høyt verdsatt for sine antioksidantegenskaper takket være det høye flavonoidinnholdet.
Timianfusjon er etter hvert måltid et utmerket naturlig middel mot fordøyelsesproblemer . Denne planten unngår faktisk gastrisk spasmer og dannelse av gass, så den er veldig nyttig i forbindelse med dårlig fordøyelse, flatulens og magekolikk. Preparatet er veldig enkelt, bare tilsett en teskje timianblomster i en kopp kokende vann. Når den er avkjølt, filtreres den og tas to ganger om dagen.
Timian har avslappende egenskaper og kan brukes som en naturlig sovepille. Infusjon av en spiseskje te i en kopp vann hjelper deg å sovne.
Endelig beskytter timian kvinnens helse og er spesielt effektiv mot menstruasjonssmerter og premenstruelt syndrom (væskeansamling, irritabilitet eller hodepine). I dette tilfellet bør en spiseskje timianblomster tilføres i en kopp. Og ikke bare dette, det reduserer også symptomene på leddgikt og laryngitt og reduserer følelsen av tretthet, stress og muskelkramper.
Fordeler med eterisk olje av timian
Tradisjonelt har essensiell olje timian blitt brukt som et muskelavslappende middel i tilfelle smerter forårsaket av strekk. Det anbefales å gni det smertefulle området med en blanding av ti dråper eterisk olje og to ss olivenolje. Infusjonen av tre ss tørket timian per liter vann kan også fortynnes i badevannet.På samme måte brukes den essensielle oljen i behandlingen av sopp på neglene og tærne, men er bare effektiv når lemmene føres i vann der en infusjon av tørket timianplante er blitt fortynnet.
Hvordan gå ned i vekt med timianfusjon
Koblingen mellom forbruk av timianinfusjoner og vekttap er bekreftet, siden denne planten forhindrer væskeansamling.Fordeler med timian for hår
På den annen side er det også kjent at timian, påført håret, ikke bare bekjemper fallet, men også gir glans og forhindrer at spissene åpnes.Hvordan tilberede en medisinsk infusjon av timian og rosmarin
Infusjon av timian med honning og sitron hjelper med å roe symptomene på influensa, sår hals, forkjølelse, forkjølelse og hoste. Lær hvordan du forbereder det.Å forberede en infusjon er veldig enkelt. Først begynner det å varme vann, og når det begynner å koke fjernes det fra varmen. Deretter tilsettes den nødvendige mengden timian og / eller rosmarin og får stå i ti minutter. Deretter støpes og serveres preparatet.
Medisinske infusjoner kan inneholde en plante eller være en kombinasjon av flere planter . Dette siste alternativet er det hyppigste fordi kombinasjonen av flere planter får egenskapene til å øke og komplementere hverandre.
På samme måte er det vanlig å tilføre både blader og blomster og fine stengler. Hvis det som er ment er å infusere røtter, tykke stengler og hardere blader, vil det være nødvendig å lage et avkok.
Timian kontraindikasjoner
Timian er ikke giftig når den konsumeres i henhold til fastsatte doser.I motsetning til dette er bruken av essentiell olje timian mer begrenset og bør aldri brukes på gravide og personer med magesår eller hjerteproblemer. På grunn av det høye tymolinnholdet, kan langvarig bruk av eterisk olje av timian forårsake hypertyreose eller rus som følge av irritasjon i fordøyelsessystemet.
