E-sigaretten skal hjelpe deg med å slutte å røyke. I følge spesialister er det en god løsning for folk som vil slutte å røyke, men ikke kan forestille seg livet uten ritualene som følger med avhengigheten. Er det virkelig lettere å slutte å røyke med en e-sigarett?
E-sigaretter, sier eksperter, er veldig effektive for folk som vil slutte å røyke, men har ikke fått hjelp av tyggegummi, inhalatorer, flekker og andre vanlige midler til nikotinerstatning. - Forskningen er imidlertid ny, og vi vet ikke om for eksempel om seks måneder ikke slike mennesker vil komme tilbake til avhengigheten - sier professor Andrzej Sobczak fra Institutt for kjemisk skade og genetisk toksikologi ved Institute of Occupational Medicine and Environmental Health i Sosnowiec.
E-sigarett: svaret på to typer avhengighet
Alle typer nikotinbehandling som hittil er brukt, har bare fornøyd fysisk avhengighet av nikotin. E-sigaretten tilfredsstiller derimot to uavhengige typer avhengighet: kjemisk avhengighet til nikotin og mental avhengighet, som er relatert til hele røykekonvolutten, dvs. ta en sigarett fra pakken, tenne den, puste inn og puste ut røyk, okkupere hender, slukke en sigarett i et askebeger osv.
E-sigaretten har mange fordeler for røykeren
- det tilfredsstiller nikotinbehovet
- det etterligner røyk
- smaker som en sigarett
- lar deg dyrke røykeritualer
I tillegg lar e-sigaretten deg unngå den allestedsnærværende lukten av tobakkrøyk. Folk som bruker e-sigaretter sier at det etter noen dager er stanken av tobakkrøyk, som de allerede har blitt vant til, avviser dem fra tradisjonelle sigaretter.
Hvordan slutte å røyke
E-sigarett: hva bør du passe på?
Det er viktig å ikke kjøpe væsken fra upålitelige kilder - uten brosjyrer med informasjon om produsent, importør, indikasjoner og sammensetning. De kan være forurenset med f.eks. Toluen eller benzen. Husk også at e-sigaretten inneholder nikotin, som i store mengder kan forgifte kroppen alvorlig.
E-sigaretter og polsk lov
Siden det ikke er noen pålitelige data, er det ikke kjent om e-sigaretter kan betraktes som et legemiddel som hjelper til å bryte avhengigheten eller et annet skadelig nikotinavhengighetsprodukt. Derfor blir saken behandlet annerledes i de enkelte land.
Foreløpig forbyr ikke polske forskrifter salg av elektroniske sigaretter til mindreårige, selv om de inneholder nikotin. Salget deres er heller ikke regulert av lov om helsevern mot konsekvensene av å bruke tobakksprodukter, fordi de ikke inneholder tobakk. Dette er grunnen til at de har blitt veldig populære blant tenåringer. Hver femte ungdom har allerede hatt kontakt med dem, fordi de kan kjøpes uten problemer.
