Hva skal jeg gjøre for å få en sunn Bryst?

I løpet av livet gjennomgår en kvinnes bryst de mest radikale og synlige forandringene. Derfor krever de følsomhet, forsiktig pleie og ... årvåkenhet - for å oppdage forstyrrende endringer i tid. Fordi de bare kan være vakre når de er sunne!

Bryster ser annerledes ut hos en tenåring enn hos en moden kvinne. Men det er ikke bare årene som går som endrer dem. Utseendet deres er påvirket av menstruasjonssyklusen, graviditet, amming og vektsvingninger. Det er verdt å huske å ta disse naturlige endringene rolig og å kunne se når noe er galt.

Perfekt brystform

Det er hyggelig, hva som gleder. Ikke desto mindre anses epleformede bryster med en diameter på 9 - 12 cm og en vekt (hvert bryst) på 150 - 250 g, med velutviklede, symmetrisk fordelte brystvorter i areolaer med en diameter på ikke mer enn 4 cm, som modeller. Kvinner med små og flate bryster er ofte redde for at naturens "gjerighet" vil ødelegge drømmer om amming. Unødvendig - under graviditet og amming vokser bysten betydelig og den opprinnelige størrelsen slutter å ha betydning. Har vi innflytelse på utseendet og størrelsen på brystene? Bare delvis fordi formen deres avhenger hovedsakelig av typen figur og kroppsvekt. Brystene er sjelden perfekt symmetriske, men vanligvis er forskjellene så små at det er irrelevant for utseendet. Men hvis forskjellen i størrelse eller arrangement er så stor at det for eksempel forhindrer valg av undertøy eller forårsaker problemer med ryggraden - kan du bestemme deg for å forstørre eller redusere en av dem.

Les også: Melkcyste: årsaker, symptomer, behandling Korrigering av tilbaketrukket brystvorte, brystvorte og areola plastisk kirurgi - n ... Brystkreftforebygging, det vil si, ikke glem helsen din - et intervju med psyke ...

Bryster under påvirkning av hormoner

Kvinners bryster blir stadig påvirket av hormoner. Vi føler endringene sterkest under påfølgende menstruasjonssykluser. I første halvdel av syklusen, når egget modnes og kroppen gjør seg klar til graviditet, er brystene myke og skader ikke. I løpet av andre halvdel av syklusen, når progesteronproduksjon begynner, beholder kvinnens kropp vann. Brystene hovner sakte opp og kan være ømme å ta på. Rett før menstruasjonen øker de betydelig, er hovne og smertefulle. Noen ganger ser det ut til at innsiden av dem er fylt med dusinvis av knuter. Når overgangsalderen nærmer seg, frigjør en kvinnes kropp stadig mindre østrogen. Dette har en betydelig innvirkning på alle vev i kroppen, inkludert brystene, som har en tendens til å synke og falle fordi mengden kjertelvev er redusert. Noen ganger vokser imidlertid noen kvinners bryster betydelig i overgangsalderen. Det er også påvirkning av hormoner som forvandler kjertelvevet til fett. Endelig kommer det en tid da brystene dessverre mister sjarmen. Vel, de eldes som resten av kroppen. Men de er fortsatt følsomme for kjærtegn og trenger forsiktig pleie som små.

Bryst ømhet i svangerskapet - hva forårsaker det?

Hvorfor gjør brystene vondt?

Kvinner er ofte redde for at dette er et signal om at kreft utvikler seg. Heldigvis er det ikke tilfelle. Sykliske brystsmerter er vanligvis forbundet med menstruasjon og er normalt. De fleste kvinner føler dem. Noen klager over overfølsomhet og smerte opptil 2 uker før blødningen begynner. Ømhet og ømhet kan behandles med nattlysolje (forbedring kommer etter 3-4 måneders behandling). En lege kan også foreskrive passende tiltak. Brystsmerter som ikke er relatert til syklusen er reelle smerter, det vil si smerter fra brystet, og smerter som kjennes rundt dem - oftest kommer de fra brystet, muskler, bein (inkludert ryggraden). Det er også forårsaket av noen type leddgikt. Ekte smerte er noen ganger forbundet med godartede brystsykdommer, som utvidelse av melkekanalene. Hvis smertene gjentas eller vedvarende, kontakt legen din.

Kjærlig berøring

Brystene er klassifisert som primær erogen sone, så de er de mest følsomme for kjærtegn. Når de er spente, svulmer brystene, brystvortens areola forstørres, og brystvorten reiser seg. Blodkarene utvides også og mer blod strømmer til brystene. Dette forårsaker en intens rosa hud på brystet, den såkalte seksuell rødme. Når du blir eldre, reagerer brystene dine mindre og mindre på seksuell opphisselse. Årsaken er atrofi av kjertelvevet og den lavere fleksibiliteten i bindevevet. Bare en femtedel av kvinnene i femtiårene reagerer slik de gjorde da de var små. Nippel ereksjon forekommer fortsatt, men ofte bare i ett bryst. Blush vises også sjeldnere.

Viktig

Brystutvikling begynner i utero. Etter ca. 6 uker dannes en fortykning av huden, kjent som en melkelaminat. Etter 6 måneder når den fra armhulen til lysken. Så forsvinner den - bare 2 knopper er igjen i øvre del av brystet. Hos jenter vil brystkjertlene deres dannes. De første tegnene på brystutvikling hos jenter kan sees mellom 10 og 11 år, da eggstokkene begynner å produsere østrogen. Under modning dannes sekretoriske kjertler i begynnelsen av melkekanalene. Deretter skilles kjertellappene av tett bindevev og fettklynger. Det er en ekstremt fleksibel design som gjør at brystkjertlene kan utvides under graviditet. Brystutviklingen er fullført når kvinnen føder og ammer babyen.