Reisendes diaré påvirker vanligvis turister som besøker land med varmere klima, men også dårligere sanitæranlegg. Reisendes diaré er spesielt farlig hos barn, da det kan være veldig alvorlig. Hvordan behandles reisende diaré? Trengs det alltid et antibiotikum? Hvordan forhindre det?
Reisendes diaré er diaré som oppstår under turen, eller opptil 10 dager etter slutten, etter retur fra turen.
Reisendes diaré rammer oftest turister som reiser fra utviklede land til land i et varmt klima.
Innholdsfortegnelse:
- Reisendes diaré - årsaker
- Reisendes diaré - symptomer
- Reisendes diaré - behandling
- Reisendes diaré - forebygging
Reisendes diaré - årsaker
Reisendes diaré er en gastrointestinal tilstand som skyldes den forskjellige bakteriefloraen i fordøyelseskanalen til europeerne.
Escherichia coli-stammer og bakterier som Campylobacter, Shigella (bakteriene som forårsaker dysenteri), Salmonella, Aeromonas og Vibrio er de vanligste årsakene til reisende diaré.
Kildene og smitteveiene er de samme som i tilfeller av smittsom diaré. Når turistens kropp kommer i kontakt med lokale bakterier (de finnes i vann fra springen eller på uvasket frukt), kan den ikke takle dem og forsvarer seg ved oppkast eller diaré. Forstyrrelsen varer vanligvis omtrent 5 dager.
Reisendes diaré - symptomer
De vanligste symptomene på reisende diaré er:
- skarpe magesmerter
- oppkast
- feber
- svimmelhet
- diaré
De kan raskt føre til alvorlig dehydrering, så ikke nøl med å reagere, spesielt hvis babyen din er berørt. Symptomer på dehydrering inkluderer
- økt tørst
- redusert salivasjon og svette
- rask pust
- kvalme og oppkast
- hodepine og svimmelhet
- utmattelse
- søvnighet
- besvimelse
Alarmerende symptomer hos pasienter med reisende diaré:
- veldig mange (> 10 / dag), vannet avføring, spesielt i områder med risiko for kolera
- blod og / eller slim i avføring høy feber, spesielt i malariarisikoområder
- vedvarende oppkast eller alvorlig dehydrering som krever behandling med rehydrering drypper
Reisendes diaré - behandling
Nøkkelen til å behandle reisende diaré er tilstrekkelig hydrering, unngå overoppheting og å spise godt.
Orale rehydreringspreparater som inneholder glukose og elektrolytter (mineraler) som kroppen mister fra diaré, kan brukes.
Ved alvorlige symptomer bør du oppsøke lege som vil foreskrive antibakterielle medisiner for å stoppe diaré.
Takket være dem vil absorpsjonen av vann og elektrolytter i kroppen øke, og dermed redusere risikoen for dehydrering. Imidlertid bør medisiner ikke brukes uten å konsultere lege.
Dette vil være nyttig for degReisendes diaré - forebygging
- Når du er på ferie, bruk bare vann på flaske (det er best å vaske hele kroppen med den og bruke den når du pusser tennene)
- Drikk bare drikke på flaske
- Skrell frukt og grønnsaker (muligens skåld med mineralvann)
- Unngå rå mat
- Vask hendene så ofte som mulig
- Ta antibakteriell gel eller kluter med deg
- Sjekk kilden til maten du spiser
- Ikke bruk tilbudet om gateboder
- Ikke bruk toaletter og svømmebassenger utenfor hotellet
- Bruk rasjonelle kostholdsregler
- Når du skal på tur, kan du fylle på rehydreringstiltak og probiotika
Hvilke probiotika skal vi pakke i kofferten før turen? Det er ingen spesifikke retningslinjer. Imidlertid, med tanke på at det viktigste symptomet på kontakt med fremmede bakterier er diaré, er det verdt å nå en bevist belastningLactobacillus plantarum 299v (tilgjengelig i Sanprobi® IBS-produkt). Forskere har bevist at det fungerer blant andre gjennom to viktige mekanismer: det hemmer veksten av patogene bakterier (f.eks. ved å konkurrere med dem om deres bosted, og ved å øke produksjonen av mucin, dvs. slim som reduserer muligheten for at patogener "fester seg" til tarmepitelet), og støtter tarmbarrieren ved å begrense lekkasje av giftstoffer utenfor fordøyelsessystemet.
Det er verdt å legge til at belastningenLactobacillus plantarum 299v ble også inkludert i anbefalingene for idrettsutøvere som skal til OL i 2016 i Rio de Janeiro. Det var da en risiko for at olympierne våre ville bli utsatt for E. colibakterier, rotavirus og adenovirus. Probiotika ble administrert for å støtte fordøyelseskanalen til olympierne våre og beskytte dem mot infeksjoner.
Finne ut merAnbefalt artikkel:
Faraos hevn, eller matforgiftning i arabiske land: symptomer, behandling ...Bibliografi:
1. Ekspertrapport: Helserisiko knyttet til det polske olympiske lagets reise og opphold i Rio de Janeiro i 2016, tilgang 2016, https://docplayer.pl/13496374-Raport-ekspertow-ryzyko-zdrowodne-zwiazane-z-podroza- og -opphold-av-den-polske-olympiske-representasjon-i-rio-de-janeiro-i-2016-år.html
