Kløende, sprukket hud, ofte dekket med små kviser som smelter sammen og danner smertefulle flekker. Atopisk dermatitt (AD), som vanligvis forverres om vinteren og våren, er nå håndterbar. Du trenger bare å vite hva som forårsaker forverring av sykdommen og hvordan du skal ta vare på den syke huden.
Barn lider oftest av atopisk dermatitt, men voksne lider også av det. Alvorlig kløe, eksem, rødhet og små sår er typiske symptomer på denne sykdommen. Årsaken er unormal lipidmetabolisme i epidermis. Av denne grunn mangler huden en naturlig beskyttende barriere. Atopisk dermatitt er ikke en smittsom sykdom, så ingen kan få det fra deg, selv ved å bruke de samme servise, bestikk, berøre, klemme eller kysse. Sykdommen er den mest plagsomme for deg, fordi den pålegger visse begrensninger i kostholdet ditt og krever daglig og veldig forsiktig hudpleie. Så hva bør du gjøre hvis du ikke føler deg overveldet av sykdommen din?
Hør om atopisk dermatitt, eller AD, hvorfor det blir verre om vinteren og våren. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE syklusen. Podcaster med tips.
For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter -video
Atopisk dermatitt: Velg riktig kosthold
Det er ingen mirakel diett som kan anbefales for AD-pasienter.Hos noen mennesker kan kløe og hudsmerter forverres etter å ha spist visse matvarer. Å velge riktig diett avhenger av konstant eksperimentering. Så spis det du liker og se på kroppen din. Hvis du har det bra, betyr det at dette produktet ikke sensibiliserer deg. Hudtester kan utvide din kunnskap om allergifremkallende stoffer. Du må imidlertid huske at når du utfører tester, brukes de vanligste allergenene, som kanskje ikke er skadelige for deg. Derfor, selv etter testing, ikke glem å legge til nye ingredienser på den daglige menyen. Matvarer som ofte sensibiliserer mennesker som lider av AD inkluderer kumelk (den kan erstattes med geitemelk, men den har en bestemt smak), peanøtter, fisk og sjømat, soyabønner, småkorngrønnsaker, sitrus og småfrøfrukter. Husk imidlertid at kostholdet ditt må være rikt på vitaminer og mikroelementer som har en positiv effekt på hudens tilstand. Hvis du har et valg, kan du velge mat som hovedsakelig er økologisk. Du må huske at mat som er fri for konserveringsmidler, kunstige farger og forsterkere er sunnere og tryggere for deg.
Atopisk dermatitt: Spill på probiotika
Disse levende mikroorganismene har en gunstig effekt på tarmene og immunforsvaret, slik at de kan være til god hjelp for å lindre hudproblemer forbundet med AD. Visse probiotiske stammer (Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus rhamnosus 19070-2, Lactobacillus reuteri DSM 122460, Lactobacillus fermentum VRI- -003 PCC, Bifidobacterium lactis Bb-12) påvirker sykdomsforløpet positivt, reduserer hudens alvorlighetsgrad, som kløe og søvnforstyrrelser. Probiotika stimulerer kroppen til å produsere antistoffer som kan fange opp allergener fra overflaten av slimhinnene i mage-tarmkanalen, noe som kan provosere intensivasjonen av hudplager.
Atopisk dermatitt: søk hjelp fra en psykolog
Rød, utslett og skjellende hud kan være en kilde til stort stress. Jo mer du blir nervøs, jo mer blir symptomene dine verre. For deg anbefales ikke noen form for stress. Hvis du ikke kan takle hverdagens problemer, kan du søke støtte fra en psykolog eller lære den avslapningsteknikken som er mest morsom for deg. I mange klinikker med kontrakter med National Health Fund, kan du allerede benytte deg av slike råd. Men det er verdt å bruke penger på et privat besøk, fordi - som det er bevist - dyktig håndtering av hverdagslige problemer lar deg oppnå en betydelig forbedring av velvære. Hvis du klarer dine daglige bekymringer godt, lider du mindre og det er færre oppblussinger.
Atopisk dermatitt: desensibiliserende medisiner og steroider
AD er en hudsykdom med perioder med forverring av symptomene. Behandlingen avhenger av hvilken av dem som er mest plagsom. Hvis problemet bare er kløe i huden, er det nok å ta antihistaminer for å redusere allergiske reaksjoner. Selv om det er vanskelig å holde tilbake, må du ikke klø. Selv en liten skade på huden kan føre til superinfeksjon, og da trengs et antibiotikum. Ved alvorlig kløe og andre symptomer, f.eks. Små flekker, påføres en betennelsesdempende salve på huden. Sterke steroidpreparater skal alltid brukes etter legenes anbefaling - generelt, jo kortere jo bedre og på minste hudoverflate. Spesifikasjoner som inneholder kalsineurinhemmere fungerer på samme måte, men skader ikke huden som klassiske steroider. Noen ganger kan legen også anbefale UV-stråling.
Atopisk dermatitt: Smart selvbehandling
Atopisk dermatitt behandles ikke alltid godt. Derfor vender pasienter lei av svikt ofte til naturlige metoder. Og her må du være veldig forsiktig så du ikke forverrer hudens tilstand. Du kan bade i stivelse eller gelé tilberedt av linfrø uten straffrihet. Den kokte stivelsen skal helles i et badekar med varmt vann, og tørk kroppen etter et 5-minutters bad. Et tynt beskyttende lag vil dannes på huden for å redusere følsomheten for berøring og berolige kløe.
Atopisk dermatitt: Tenk på fremtiden
Hvis du har et barn som lider av AD, eller du er en ung person som ennå ikke har valgt din karrierevei, må du veilede utdanningen din slik at du ikke kommer i kontakt med stoffer som kan forverre symptomene i fremtiden. Listen over de mest ugunstige yrkene inkluderer frisør, skjønnhetspleier, bilmekaniker, kirurglege, baker, kjemiker.
Og hva er hverdagen og opplevelsen til en forelder til et barn med AD?
Vann er vårt element - sier Dorota, mor til 2 år gamle Ignas - jeg er sammen med sønnen min hver uke i svømmebassenget. Og vi skal ikke gi opp det, selv om vi begge har atopisk dermatitt. Ignaś ble raskt diagnostisert fordi det er kjent hva grov hud og eksem kan bety hos et barn med atopisk dermatitt. Siden den mentale tilstanden til pasienten er viktig i behandlingen av AD, bryr jeg meg om godt humør. Ignaś slapper av fantastisk i vannet. Men før vi begynte med "hydroterapi" spurte jeg legen om jeg ikke ville skade ham - vannet tørker tross alt. Han ba meg smøre huden godt og se hvordan den lille reagerer. Jeg smurte Ignas så tykt at det gled fra hendene mine, jeg la det i en sirkel og hoppet ut i vannet (ozonert!). Det virket, og Ignaś føles som et lykkelig segl i vannet.
Atopisk dermatitt hos barn - diagnose og behandling
Atopisk dermatitt (AD) er en livslang sykdom. Det forekommer oftest hos nyfødte eller mellom 6 og 7 år. Diagnostikk er ganske komplisert, spesielt for de minste barna. Hvordan diagnostiseres atopisk dermatitt? Er det en effektiv kur for atopisk dermatitt? Lytt til vår ekspert - barnelege Andrzej Mierzecki fra ENEL MED-klinikken.
Atopisk dermatitt hos barn - diagnose og behandlingVi utvikler nettstedet vårt ved å vise annonser.
Ved å blokkere annonser tillater du ikke oss å lage verdifullt innhold.
Deaktiver AdBlock og oppdater siden.
Atopisk dermatitt hos barn - symptomer
De mest karakteristiske symptomene på atopisk dermatitt er alvorlig kløe, tørrhet og irritasjon i huden, røde, lakkert kinn og kviser i bend og armer. Hvordan ellers kan atopisk dermatitt manifestere seg? Lytt til vår ekspert - barnelege Andrzej Mierzecki fra ENEL MED-klinikken.
Atopisk dermatitt hos barn - symptomerVi utvikler nettstedet vårt ved å vise annonser.
Ved å blokkere annonser tillater du ikke oss å lage verdifullt innhold.
Deaktiver AdBlock og oppdater siden.
månedlig "Zdrowie"