OVULATIV Smerte - hvordan gjenkjenne og lindre ovariesmerter?

Eggløsningssmerter er assosiert med brudd på Graaf-follikkel i eggstokken, noe som manifesteres av smerter i underlivet. Det kan også være forbundet med andre symptomer som kvalme. Imidlertid er ikke alle smerter i midten av syklusen ovulatoriske smerter. Sjekk ut hvordan du gjenkjenner eggløsningssmerter, hvor lenge det varer, og hva er noen måter å lindre ovariesmerter under eggløsning.

Hør hvordan du kan gjenkjenne og lindre smerter i eggstokkene. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE syklusen. Podcaster med tips

For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter HTML5-video

Eggløsningssmerter er et av symptomene på eggløsning, eller eggløsning. Det er assosiert med bruddet på Graaf-follikkelen i eggstokken, strømmen av follikkelvæsken og blodet i bukhulen og irritasjonen av den, noe som manifesteres av ovariesmerter. Noen leger mener at det er blodet som samler seg i bukhulen som kan forårsake irritasjon og ubehag i mageslimhinnen.

Hvordan kjenner du igjen eggløsningssmerter?

Ovulatorisk smerte er moderat smerte som bare forekommer på den ene siden av underlivet (det kan også stråle ut til bekkenet og ryggen). Det skjer midt i menstruasjonssyklusen, dvs. 14 dager før forventet periode (med en 28-dagers sykluslengde). Det bør huskes at avhengig av lengden på syklusen, er eggløsningstidspunktet henholdsvis tidligere eller senere.

Smerter i eggstokkene kan også være forbundet med andre symptomer som utflod med blod, tretthet og uvelhet eller kvalme (spesielt når smertene er sterke).

Det er verdt å vite at eggløsningssmerter kan oppstå etter fysisk aktivitet, også etter samleie.

For å sikre at du har eggløsningssmerter, kan du gjøre en observasjonsmetode for livmorhalsslim kalt Billings-metoden. Basert på konsistensen av slimet vurderes den nåværende "fruktbarhetstilstanden". Fruktbart slim, som indikerer ovulatoriske smerter, skal se ut som rå eggehvite. Du kan også gjøre en eggløsningstest som du kan kjøpe på ethvert apotek og apotek.

Ikke alle ovariesmerter er relatert til eggløsning

Hvis du to uker etter starten av syklusen har en stikkende smerte i eggstokken som blir til en kjedelig smerte i underlivet og bekkenet (det kan ligne smerte i blindtarmbetennelse), bør du se en medisinsk konsultasjon. Legen bør utelukke andre plager som forårsaker ovariesmerter, f.eks. Endometriose eller cyster på eggstokkene.

For å avgjøre om smerte er relatert til eggløsning, kan legen din be deg om å kartlegge menstruasjonssyklusene dine (inkludert startdatoen for hver menstruasjon og datoen for smerter i nedre del av magen i løpet av syklusen), og spørre om plasseringen av smertene (eggløsningssmerter oppstår vanligvis vekselvis) en, noen ganger på den andre siden av magen, men dette er ikke alltid tilfelle). Du bør også oppsøke legen din hvis du har smerter som vanlig og du savnet den siste perioden.

Du bør oppsøke legen din så snart som mulig når ovulatoriske smerter ledsages av:

• feber
• smerter ved vannlating
• rødhet eller brenning av huden på stedet for smerte
• oppkast

Du bør også oppsøke lege hvis smertene varer lenger enn 2-3 dager.

Hvor lenge varer ovulatoriske smerter?

Eggløsningssmerter varer vanligvis fra noen minutter til flere eller flere timer (vanligvis 6-8), men noen ganger kan det vare til og med 2-3 dager - til kroppen absorberer de frigitte væskene. Det er godt å vite at smertefull eggløsning ikke alltid forekommer hver måned - det skjer vanligvis hver tredje eller fjerde syklus.

Hvordan lindre ovulatoriske smerter?

Eggløsningssmerter avtar vanligvis innen 24 timer, og det er derfor ikke nødvendig med spesifikk behandling. Tradisjonelle medisiner som inneholder paracetamol eller ibuprofen er vanligvis effektive for å lindre ovariesmerter. Du kan legge en termisk pute på det ømme stedet eller ta et varmt bad.

Les også: Fruktbare dager - fruktbare dagekalendere. Hvordan beregne fruktbare dager? Hvordan endrer kvinnelig libido seg avhengig av menstruasjonssyklusen? Eggløsning - symptomer. Kan du forutsi når eggløsningen vil skje? Om forfatteren

Monika Majewska En journalist som spesialiserer seg på helseproblemer, spesielt innen medisin, helsevern og sunn mat. Forfatter av nyheter, guider, intervjuer med eksperter og rapporter. Deltaker i den største polske nasjonale medisinske konferansen "Polsk kvinne i Europa", organisert av "Journalists for Health" Association, samt spesialiserte workshops og seminarer for journalister organisert av Association.

Les flere artikler av denne forfatteren