Komfortabel sko for menn og kvinner
Skomodellene du liker best er nesten aldri behagelige eller egnet til fotens morfologi. Tilsynelatende er det meste av fottøyet som er tilgjengelig i skobutikker verken behagelig eller av god kvalitet. Dette kan forklare at 50% av amerikanere mellom 18 og 60 år lider av et fotproblem, slik det nylig ble avslørt av American Medical Association of Podiatry.Når det gjelder kjøp av fottøy, må du i de fleste tilfeller velge mellom komfort og design . For mennesker som må bruke mange timer på dagen på å stå, gå lange avstander eller gå i steinete, glatte eller veldig uregelmessige terreng, er det viktig å velge riktig sko. For ikke å ta feil av kjøpet er det nødvendig å følge en rekke retningslinjer.
Hva er den mest komfortable skoen for rygg, ben og ømme føtter
Fottøyet vil være mer eller mindre behagelig avhengig av hælens høyde, tykkelsen på sålen og materialet det er produsert med.Dermed er det mest komfortable fottøyet det som har en lav hæl, mellom to og tre centimeter, fordi det hjelper musklene til å ta av foten fra bakken når du går. Hælen reduserer innsatsen som kroppen gjør når du går og bidrar til en raskere og mer behagelig bevegelse.
Jo høyere hæl, jo mer trykk vil den fremre delen av foten motta, noe som kan forårsake spiker og smerter i området, ifølge en studie utført i 2013 av Rey Juan Carlos University i Madrid, Spania. For designer Chie Mihara er stabilitet en veldig viktig faktor for komfort, så hun anbefaler at hælen blir valgt bred, siden den vil gi mer stabilitet til foten og det vil være lettere å gå med den.
For eksempel fordeler kilsko bedre vekten og tilbyr støtte gjennom hele foten. Nå skal kilen ikke overstige tre centimeter. Hvis sko med veldig høy kiling er slitt, vil den overdreven tilbøyeligheten av foten føre til at kroppen beveger seg fremover, noe som kan forårsake hyperextensjon, forstuet ankel, brudd i den midtre delen av foten og bunions (en kronisk deformitet i fotbein).
En god og fast hæl som vil bidra til å holde foten og holde den på plass.
Fotterapeuter anbefaler å velge avrundede tær . Sålen skal ikke være for tynn til å dempe støtet med bakken.
I tillegg er det lurt å sørge for at plassen til fingrene er bred og dyp, siden det handler om å forhindre at fingrene er veldig stramme.
Hvordan velge komfortable sko
Fortsatt bruk av upassende fottøy kan forårsake gnagsår og skramme på foten, selv om dette ikke er den eneste delen av kroppen som lider av konsekvensene av dårlig fottøy. Ryggraden, hoftene, knærne og leddene lider også. Derfor, før du bestemmer deg for et nytt par sko, er det best å se på gulvet og spørre føttene våre hva de vil ha. Vi vil absolutt få reelle overraskelser for å oppdage dine preferanser.For å begynne, bør du teste polstring av skoen ved å trykke på en finger i det området. En behagelig sko skal ha en lett demping, i tillegg til en indre såle som støtter den naturlige formen på foten.
For det andre er det lurt å unngå fottøy laget av syntetisk materiale og kun velge sko laget av pustende materiale og sklisikre såler . Naturskinnsko er de beste fordi læret er fleksibelt og passer foten som en hanske, forhindrer gnagsår og blemmer.
Hva er det mest komfortable fottøyet for å jobbe til fots
Føttene spiller en viktig funksjon, støtter hele kroppens vekt og lar oss bevege oss fra et sted til et annet. Å ta vare på denne delen av kroppen med de beste skoene er veldig viktig.På den annen side vil valget av fottøy avhenge av typen arbeid som utføres. Kvinner som jobber på kontorer eller for eksempel vertinner, blir tvunget til å bruke høyhælte sko, men kan velge det med kile hæler, da det gir bedre støtte for føttene og lar dem gå bedre. De kan også brukes i timevis uten å føle så mye smerte.
De som har brede føtter, bør velge sko med et større antall for større komfort. Den beste skoen for folk som må bruke hele dagen på å stå, er mokkasinsko - eller enhver sko som ikke er for lav - med en tykk sklisikker såle.
Hvilke merker foreslår komfortable sko
Hvis skoene du prøver på ikke lar deg gå normalt eller ikke føler deg riktig med en gang, må du mistro og endre dreiemomentet eller velge et annet merke.De komfortable skomerkene for menn er: Allen Edmonds, Johnston & Murphy, Mephisto, Ecco, Rockport, Finn Comfort, Geox, Stonefly, Clarks, Joseph Seibel, Keen.
Merkene som tilbyr komfortable og passende damesko til daglig bruk er: Taryn Rose, Mephisto, Think!, Beautifeel, Sofft, Dansko, Camper, Ecco, Naot, Stonefly, Born, Joseph Seibel, Keen.
ALINAT17
