Urter som har en positiv effekt på huden er lett tilgjengelige, naturlige, billige og dyrkes i Polen. Hvis det hittil ikke har vært mulighet til å bruke kraften til kamille, salvie og andre urter, er det verdt å fikse denne feilen. Hvilke urter å drikke for å ha vakker og sunn hud, og hvilke er bedre å bruke utenfra? Lær hvordan du bruker urter i hudpleie.
Hvis du vil føle deg som en eventyralkymist, kan du begynne å lage urtekosmetikk hjemme. Oppskrifter på naturlige urtemasker og tonika er noen ganger ekstremt enkle, andre ganger krever de tålmodighet, men de er alltid morsomme og har en positiv effekt på hele kroppen. Du kan lage urte-kosmetikk til hjemmet (tonic eller hydrosol) med de fleste urter og krydder, men det er best å velge en formel som passer til hudtypen din. Jo ferskere tonic, jo sterkere er handlingen, så ikke oppbevar kosmetikken din i kjøleskapet i mer enn noen få dager. Etter denne tiden vil det få en dårlig lukt.
Hvilke urter for kviser og vakker hud? Urtepleie
- Kamille har mange forskjellige egenskaper. Den gunstige effekten på huden har blitt brukt i pleie og behandling i århundrer, så uavhengig av hudtype er det verdt å ha det på kjøkkenet. Den beroligende og antiseptiske effekten vil hjelpe i kampen mot akne vulgaris, allergi og betennelse i huden. Den lysende handlingen er en måte å behandle misfarging, kvise arr og strekkmerker på. Vitaminer C og PP som finnes i planten, som er ansvarlig for å styrke blodårene, vil være til nytte for mennesker med couperose og sensitiv hud, spesielt om vinteren, når røde edderkopper angriper huden mer villig enn i andre måneder. I tillegg har regelmessig drikking av infusjonen en sammentrekkende, oppstrammende og utjevnende effekt, som kan brukes av både menn og kvinner i alle aldre. Urten helles med kokende vann og dekkes til infusjon i noen minutter. Da blir infusjonen anstrengt og full mens den fremdeles er varm. Det er best å spise kamille en gang om dagen på kvelden, da det beroliger nervesystemet.
- Brennesle er assosiert med hudirritasjon i stedet for beroligende, men når det påføres fra innsiden, kan det gjøre underverker. Det er en komponent i ethvert rensende kosthold, fordi det uten kunstige "boostere" i sin rene form er et effektivt våpen i kampen mot alle virus, bakterier og giftstoffer. Dette er på grunn av flavonoider, tanniner og UDA superlektin som finnes i planten. Andre ingredienser som finnes i brennesle inkluderer vitamin C, vitamin K og beta-karoten, ideell for å forbedre hudtonen, spesielt hos bleke mennesker, men også pantotensyre, som er et naturlig antiinflammatorisk og vevsregenererende middel. Brennesleinfusjonen skal brygges og dreneres etter ti minutter, og deretter drikkes (temperaturen er ikke viktig her, du kan også drikke den kaldt). Dessverre har planten noen bivirkninger, så ta kontakt med legen din først, eller sørg for at det ikke vil skade deg.
- Pansy er en velkjent, men undervurdert medisinsk urt. Den kombinerer noen av egenskapene til brennesle og kamille.Som en stikkende plante inneholder den flavonoider som renser hele kroppen for giftstoffer, og reduserer sjansen for uønskede utbrudd. Pansy infusjon anbefales spesielt for personer som prøver å håndtere kviser og fet hud. Det hemmer arbeidet til talgkjertlene og gjør huden glatt. Dermatologer inkluderer denne planten i behandling av psoriasis og lav. Urten kan drikkes to til tre ganger om dagen, også på tom mage. De brygges med kokende vann.
Calendula tonic med arnica
Ha en hauget spiseskje tørket ringblomst og en halv teskje arnica i en gryte eller bolle. Hell over kokende vann, bland og sett til side i 10 minutter. Etter denne tiden, sil infusjonen og hell den i en flaske. Kosmetikken skal oppbevares i kjøleskapet og brukes i 3 dager etter at den er laget. Tonic har en betennelsesdempende og beroligende effekt. Den kan også brukes i form av komprimeringer i ansiktet og øyelokkene. Calendula er verdsatt for sine beroligende egenskaper, og arnica er en ingrediens i mange kosmetikkprodukter som reduserer hevelse. Kombinasjonen av disse to plantene i de rette proporsjonene lar deg få en duftende urtetonic.
Calendula tonic med tilsetning av oregano
Hell i en kopp en spiseskje tørkede ringblomster med kokende vann og sett til side, dekket. I den andre bollen, hell en spiseskje oregano med litt varmt vann og bland med en gaffel. Hell de to aksjene i en gryte etter 10 minutter og la det surre i 2 minutter slik at ingrediensene kombineres. Tapp lageret. Bruk den oppnådde væsken som et tonic for irritasjoner og impetigo. Oppbevares i kjøleskap i maksimalt 4 dager.
Anbefalt artikkel:
Naturlig hårkosmetikk. Oppskrifter på vegetabilske tonics, masker, balsamRyllik rensemaske
Hell en spiseskje ryllik i en kopp, hell kokende vann halvveis over. Rør og dekk til. Etter ti minutter, bland urten med en gaffel til den blir tykk. Påfør den varme masken på renset hud og hold i 15 minutter. Etter denne tiden, skyll med lunkent vann. Rylliksmasken anbefales for kviser og fet hud på grunn av sink, vitamin A og flavonoider som finnes i planten. Det er også bakteriedrepende. Den kan brukes opptil tre ganger i uken.
Fuktighetsgivende maske av salvie og agurk
Vasket og skrelt agurk, kuttet i skiver og ha i en bolle. Tilsett en spiseskje honning, en spiseskje sitronsaft og en spiseskje tørket salvie. Bland ingrediensene til de er glatte. Påfør den tilberedte kosmetikken på ansiktet ditt og oppbevar den i 10 til 20 minutter. Etter denne tiden, rengjør ansiktet med en bomullsdott. Du trenger ikke å vaske av masken med vann. Hvis huden din er fet eller normal, må du ikke bruke kremen. Kombinasjonen av agurk og salvie gir fuktighet og regenererer huden.
Urte kroppskrubb
Ha et glass havregryn, en spiseskje sukker, en spiseskje tørket lavendel og en spiseskje tørket mynte i blenderen. Bland ingrediensene i et grovt pulver og hell i en krukke. Oppbevar Scrub på et mørkt, kjølig sted i en måned og bruk en gang i uken. Bland en liten teskje pulveret med litt varmt vann, masser det deretter inn i huden din og vask det av med varmt vann. Gjenta og påfør krem på renset hud. Eteriske oljer fra lavendel pleier forsiktig huden, mens mynte har en forfriskende effekt. Skrubb lukter vakkert, glatter ansiktet og renser porene.
Oppskrifter på et urtebad i et badekar
Urtebadet er rett og slett en større versjon av den populære "pølsen" for ansiktet, som er verdt å prøve hjemme. ADVARSEL! Du kan tilsette hvilken som helst mengde vann til hver bestand, men badetiden varierer avhengig av planten.
Valerian bad for elastisk hud og rensing av porene
Kok en liter vann i en gryte. Ha to håndfuller tørket valerianot i kokende vann og kok i 30 minutter, og rør hele tiden. Slå av og la gryten ligge på platen i ytterligere 30 minutter. Etter drenering, hell i karet. Badekaret skal vare en halv time. Valerian renser porene, så det er et godt middel mot flekker. I tillegg forbedrer det hudens fasthet.
Regenererende timianbad
Kok opp 2 liter vann. Ha 100 g timian i kokende vann og kok i 5 minutter på svak varme. Slå av og la det være dekket i 30 minutter. Etter å ha silet, hell det i karet. Badet anbefales for moden hud, regenererer og forynges.
Høybad for å forbedre hudtonen
Kok en liter kokende vann og tilsett 100 g høy i den, helst i en tøypose. Rør, dekk til og sett bort fra gass i 30 minutter. Etter å ha silet, hell det i badekaret og bad deretter i 15 minutter. Et avkok av høy forbedrer hudtonen og anbefales for matt og kjedelig hud.
Forfriskende furubad
Hakk 3 unge furugrener sammen med kongler. Hell over med varmt, kokt vann og kok i en halv time. Etter at du har slått av den, la den være tildekket i 30 minutter og hell den i et kar fylt med vann. Furubad skal vare i 10 minutter. Oppfrisker huden og etterlater den glatt og duftende.
Et beroligende bad av salvie for tørr, irritert hud
Tilsett 100 g tørket salvie til en liter kokende vann, rør og dekk til. Etter 20 minutter, sil og hell i karet. Ta et bad i 3 minutter. Sage fungerer som en fuktighetskrem for tørr, grov og skjellende hud.
Regenerativ timianbad for kald hud
Hell 50 g timian med 2 liter vann. Vent til det koker, og la det småkoke på lav gasbind i 5 minutter. La avkjøles i 10 minutter. Hell det anstrengte avkoket i badekaret og bad i 15 minutter. Timianbad har en regenererende effekt og beroliger forfrysninger.
Bibliografi:
- Monastic herbarium of the Fathers Bonifratri
.jpg)
