Obsessiv håndvask - ved tvangskilden

De fleste av oss kjenner den sykelige, obsessive håndvask fra filmer om nevrotiske mennesker. Imidlertid kan denne plagen ramme nesten hvem som helst hvis omstendighetene favoriserer det. I dag vet vi mye om denne lidelsen. Tvangen til å vaske hendene - du bør vite dette.

Å måtte vaske hendene er en besettelse? De fleste sunne mennesker er besatt. Det er et vanlig fenomen: vi gjentar ufrivillig en melodi i tankene våre, vi er i tvil om vi har låst bilen eller døren til leiligheten, vi bryr oss for mye om renslighet osv. Men i de fleste av oss kommer disse tankene fra spesifikke livssituasjoner, de har grunner eksterne, de forstyrrer ikke livet, tar ikke tid, og vi kan undertrykke dem eller distrahere fra dem, hvis vi virkelig prøver å gjøre det.

Den sykelige besettelsen av renslighet, vask av hender, kan imidlertid ta en ekstrem form når huden på hendene blir syk og hendene vaskes mange ganger i timen. En slik aktivitet virker også helt meningsløs - når alt kommer til alt er hendene definitivt rene.

Vask av hender: symbolsk betydning

Hvorfor føler folk behov for å vaske hendene eller vaske seg i det hele tatt, selv når de absolutt er rene? For å forstå dette fenomenet, må man se på betydningen av å vaske seg selv. I populær bevissthet er vasking mer enn bare å bli kvitt skitt. Det er også en symbolsk gest i vår kultur. For eksempel vasket Pilatus hendene etter at han overga Jesus til mengden. Pilates gest blir lest som "Jeg vil ikke ha noe å gjøre med det, jeg tar avstand fra denne urettferdigheten, jeg er ren". Lady Macbeth følte seg også tvunget til å vaske hendene etter at hun hjalp mannen sin med å drepe kongen.

Vasking av hender: et ritual for rensing

Selv Sigmund Freud hevdet at når vi vasker hendene våre, vasker vi av de skitne verkene våre. Etter hans mening prøver vi noen ganger å rense sjelen ved å rense kroppen. Litt som: "når du har skitten samvittighet, bryr du deg for mye om renslighet, du føler deg tvunget til å vaske". Dagens forskning bekrefter intuisjonene til en genialpsykolog. I et eksperiment ble for eksempel en gruppe mennesker bedt om å skrive en historie som hadde umoralsk, "stygt" innhold. Samtidig skrev den andre gruppen om historier med moralsk innhold.

Da skulle alle bedømme hvor mye de ville ha ting av samme verdi (rengjøringsprodukter, liten elektronikk osv.) Det viste seg at de som hadde forskrevet umoralsk innhold før, oftere ønsket såpe, desinfeksjonsmiddel eller kluter enn de som foreskrev. moralske historier!

Forskjellene mellom gruppene var så store at det på ingen måte kunne tilskrives tilfeldigheter. Et slikt ønske fungerte noe som "brød i tankene" for de sultne: De som følte seg forurenset av å tenke på umoralsk innhold, ønsket flere gjenstander som kunne rense dem. Det ser ut til at de behandlet kroppsvaskingen som et "middel" mot de "skitne tankene" de hadde under eksperimentet.

Du vasker kroppen - du vasker sjelen

Psykologer har oppdaget et annet interessant faktum her: å vaske kroppen lindrer virkelig ubehagelige følelser! Hvordan vet vi dette? I et annet eksperiment ble folk bedt om å tenke på en dårlig, umoralsk gjerning av dem. Det viste seg at da hjalp nesten tre fjerdedeler av dem en "tilfeldig", fremmed som noe dårlig hadde skjedd med. Respondentene gjorde dette fordi de ønsket å gjenopprette troen på at de var gode mennesker med en god gjerning, en tro som hadde blitt kompromittert av minnet om den magerheten de hadde gjort.

Det viste seg imidlertid også at hvis de, etter å ha husket deres umoralske handling, hadde muligheten til å vaske hendene eller til og med tørke dem med bare et antiseptisk lommetørkle, forsvant ønsket om å hjelpe nesten helt (bare en av ti personer hjalp!)

Resultatet av eksperimentet er perfekt bevis på at håndvask "sletter" anger og følelsen av å være en syndig person. Når folk opplever skyld, skam, avsky, anger osv., Rengjøring (også rydding) myker faktisk intensiteten til disse følelsene. Dessverre kan det være grunnen til at det å holde rent kan bli en sykdom.

For mange mennesker er det like skammelig å tenke på noe stygt eller syndig som å gjøre noe skittent. Hvis noen har veldig streng moralsk overbevisning, vil de føle seg skitne selv om de bare tenker på noe galt. Og siden vår psyke styres av sine egne regler, skjer det noen ganger at tanker kommer til hjernen vår av seg selv, uten vår bevisste deltakelse. Likevel har de fortsatt makten til å rense seg selv, og til slutt føler en person bare trang til å vaske seg. Hvis vi har mange uønskede tanker i hodet, kan vasking bli en destruktiv tvang.

Kan det helbredes?

Sigmund Freud var overbevist om at vilkåret for utvinning var å anerkjenne, realisere og akseptere ens sanne ønsker. For det er ingen dårlige ønsker eller dårlige følelser, bare dårlige gjerninger. Ønsker og tanker er verken gode eller dårlige så lenge de er i fantasiriket. I dag vet vi at obsessiv vask også er assosiert med hjernedysfunksjon så vel som depresjon. Det er grunnen til at de syke er sterkt lettet over medisiner som er foreskrevet av en psykiater, men uten psykoterapi kan slik lettelse være permanent.